начало

• мадам елена 06.11.08 10:23

  »
  ответ для: Ксения***

  Я ж тоже очень долго сидела на 84 кг, причем старалась сдерживаться, чтоб не набрать больше, и не всегда получалось, а у тебя в то время было 80-81))). Короче, надо просто жить в том весе, в котором чувствуешь себя нормально, не ставить заоблачных целей, но и не распускать себя до того состояния, когда тяжело наклониться, чтоб застегнуть сапоги (у меня и такое было)))
  Я сейчас худею с удовольствием. Медленно, но верно.
  Присоединяйся давай)))) Только выбирай ограничения такие, которые тебе легко выдержать. Может, будешь кушать нормально до 17, а потом только чай с молоком?
• мадам елена 06.11.08 10:05

  »
  ответ для: Ксения***

  Ксюх, заставлять себя не стоит. Хочешь есть - ешь. Похудение должно быть в удовольствие, а не через мучение. Уж лучше быть толстой, но счастливой. Другое дело, если тебе твой вес мешает жить счастливо. Тогда надо его уменьшать.
  Для начала прекрати набирать! Что-то мне кажется, что ровно 100кг или 110 тебя не украсят. Ты можешь показать фотку, как ты сейчас выглядишь?
• мадам елена 06.11.08 09:59

  »
  ответ для: Ксения***

  Привет, Ксюх)))) Да я как-то написала в ответе на объявление Веснушкам, чтоб меня принимали, а они даже и не почесались нигде(((Мож, сами не перечитывали отклики на свое объявление. Я тогда прям в дневнике в своем написала “возьмите в команду, где есть толстые))))“, пришли приглашения, я выбрала небольшую команду:
  1) со всеми можно познакомиться, а не 20 человек пытаться запомнить
  2)есть толстухи, добившиеся успеха, это меня очень вдохновляет и напоминает о том времени, когда я сама со 100 кг после беременности скидывала
  3) раз есть толстухи - значит, не одна я люблю пожрать и подвержена соблазнам
  4)эта команда не гонится за рейтингом, ни разу я не получила “поставь цели, пожалуйста“ или “заполни дневник“ - я делаю это сама и по желанию. А желание у меня сейчас есть.
  ...........................
  А вообще в команду вернулась, потому что это все стимулирует, смотришь, что девочки стараются, контачишь с ними каждый день и тоже подтягиваешься...
  В команде все-таки берешься за себя!!!
• skromnaя,,))) 06.11.08 00:36

  »
  ответ для: Ксения***

  Драсти!!!! Ты чего это на себя плюнула???? Ксюшенька,я тебя не узнаю....что случилось???:))) Ты ж для меня можна сказать пример для подражания, а ты тут...опа...и поправляться решила???...))) А ну-ка колись, в чем дело???
• ксения*** 06.11.08 00:08

  »
  Чё енто тя в команду потянуло?
• ксения*** 06.11.08 00:08

  »
  А я теперь новерное сайт открою для тех, кто поправляется и каму напиливать на своё богатство )))))) Привет!
• ксения*** 06.11.08 00:07

  »
  ответ для: SKROMNAЯ,,)))

  А я даже парится не буду, все равно не усежу! Приветик!
• мадам елена 05.11.08 23:46

  »
  ответ для: SKROMNAЯ,,)))

  смотри, а то как поправишься!))))
• vitta777 05.11.08 23:40

  »
  главное что желание есть
• skromnaя,,))) 05.11.08 23:22

  »
  Фффсе, беру с тебя пример!!! Тоже атк хочууууууу))))) Обещаю тебе, что завтра выдержу на кефире целый деь, или пусть я поправлюсь обратно ....
• олюнька 05.11.08 21:43

  »
  Ну ты даешь! Как разошлась :) Аж весь день на водичке! Кто ж тебя так вдохновляет?
• вашаоксана 05.11.08 21:05

  »
  с отвесиком тебя! а вот вещи со стейчем, выигрышный вариант, когда худеешь или не дай бог поправляешься

начало