Чудесного
дня
------
.и.
------
ДЕ
СЯ
ТОЧ
КА
_______
Если не можешь прыгнуть выше всех - прыгай в длину!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
14.03.12
|
||||||
| ||||||
Чем заедать депрессию Если вы переедаете на почве разных эмоций, то стройной фигуры вам не видать. При помощи еды вы утоляете не только естественный голод, но и решаете проблему на психологическом уровне. Счастливый человек ест пиццу, жареное мясо, а когда он грустит – торты, мороженое, сладости. Если еда нужно только для создания хорошего настроения, значит у вас голод на эмоциональной почве. Как определить и распознать такой вид голода и как преодолеть вредную привычку? Рассмотрим несколько случаев. Голод на нервной почве и естественный голод Как считают диетологи, основные различия такие: 1. Естественный голод растет постепенно, а эмоциональный возникает резко и внезапно. 2. Под воздействием физиологическог голода человек не привередлив в выборе блюд, а при эмоциональном голоде хочется определенных продуктов (пирожное, пицца) и замены этим продуктам не хочется. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +971, просмотры: +3348 |
начало
-
-
позитивчика!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
.
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Приветик!
_______
К ак я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
10
-
!
_______
И НЕ МЕШАЙТЕ МНЕ! Я ТУТ СЧАСТЬЕМ МАЮСЬ! -
Хорошего настроения!
_______
И НЕ МЕШАЙТЕ МНЕ! Я ТУТ СЧАСТЬЕМ МАЮСЬ! -
Приветики!
_____________________________ _
И НЕ МЕШАЙТЕ МНЕ! Я ТУТ СЧАСТЬЕМ МАЮСЬ! -
удачи!
_______
ЖИЗН Ь - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|