и отличного настроения!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
19.02.12
|
||||||
| ||||||
Полезная пища для здоровья Очевидно, полезная пища должа быть полезной для организма (простите за тафтологию). Есть основные группы элементов, которые необходимы нам каждый день в определенных микродозах. Но поскольку человек в разные периоды чувствует себя по-разному, то и нуждается он всякий раз в тех продуктах, которые необходимы для состояния его организма на конкретный момент. Какая пища полезна для здоровья? Могут ли быть бутерброды полезными для здоровья? Конечно, если они, например, с красной икрой. В ней нет углеводов, зато она обгоняет по количеству килокалорий мясо практически в два раза, а еще в ней высокий процент содержания белка (до тридцати процентов), что в общем-то редкость для продуктов животного происхождения. К слову, белки и жиры красной икры важны для нормализации артериального давления, т.к. имеют отношение к улучшению кровообращения. Также в ней есть | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +402, просмотры: +1950 |
начало
-
-
хорошего тебе вечера!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
приветики!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
ответ для: Самая любиммая
Прекрасного вечера!
_______
Если не можешь прыгнуть выше всех - прыгай в длину! -
УРАААА!!!Зиме конец!!!!!!
-
Пробегусь по дневничкам!
-
привет!
-
Хорошего денечка!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|