вход
УДАЧИ ВО ВСЕХ НАЧИНАНИЯХ!
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.03.12
|
||||||
| ||||||
| Фитнес-программ Обзор фитнес-программ Следить за своей фигурой, посещая всевозможные фитнес клубы, осваивая новые фитнес-программ и оттачивая мастерство в привычных видах спорта, стало нормой для большинства современных людей. Для тех, кто, как Илья Муромец у придорожного камня, никак не может определиться с выбором пути, представляем обзор лучших программ в рамках двух самых известных направлений. Итак, фаворитами являются фитнес-программ под марками LES MILLES и MIND&BODY. Программы LES MILLES ( в переводе с французского означает «многообразие» ) включают в себя групповые занятия под ритмичную музыку и, как правило, с грузами. С помощью этих динамичных классов можно существенно потерять в весе, подтянуть фигуру и обрести ставшую притчей во языцех рельефную мускулатуру. Тренировки, входящие в программы MIND&BODY ( в переводе с английского «душа и тело» ). Носят как групповой, так | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1018, просмотры: +4008 |
начало
-
-
отличного настроения!
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
привет!
_______
Ес ли звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
Пусть всё будет хорошо!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Как твои похуделки?
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Приветик!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Солнечного настроения
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить! -
Лови воздушный поцелуй
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить! -
Громадный привет !
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить! -
Как твоя диетка? Хорошие отвесики?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Как день проходит? Как настроение?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Забежала тебя поддержать!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
вход
15.08.2025 10 день»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- мои итоги
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|