вход
Воскресный мой приветик.....
_______
Женщина должна быть одета так, чтобы её было приятно раздеть. Коко Шанель.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
12.04.12
|
||||||
| ||||||
| Как питаться по правилам Чтобы еда стала нашим лекарством, а лекарство едой, нужно обладать знаниями о «хороших» и «плохих» продуктах, разбираться в их пищевой ценности и потребности организма человека в жирах, белках, углеводах, витаминах, микро- и макроэлементах. Пищевые продукты содержат питательные вещества: белки, жиры и углеводы, а также такие четыре важные для здоровья компонента, как минералы, клетчатку и воду. Пищевые белки: «кирпичики» организма Белки – это органические вещества, которые являются своеобразным строительным материалом для организма человека. Они состоят из более простых химических элементов – аминокислот, которые делятся на заменимые и незаменимые. Незаменимые аминокислоты не могут синтезироваться в организме и должны пополняться извне. Полноценные белки состоят из незаменимых аминокислот. В случае отсутствия хотя бы одной незаменимой аминокислоты синтез | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1202, просмотры: +4533 |
начало
-
-
Забежала к тебе с поддержкой
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Прекрасного дня!
-
Голосочек!
-
Вот зашла поддержать!
-
удачи
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
забежала с поддержкой
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
привет
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
вход
прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|