| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
10.05.12
|
||||||
| ||||||
| Дробная диета, щадящая диета, израильская диета Израильская диета Оптимальная скорость потери веса на израильской диете – 2-3 килограмма в месяц. Израильские медики рекомендуют строго учитывать совместимость продуктов. К примеру, мясо, яйца, сыр можно сочетать с зелеными овощами, но не стоит есть с молоком, крахмалистыми продуктами, кислыми фруктами, сметаной, сливочным и растительным маслами. Рыба сочетается только с зелеными овощами. Молоко «не дружит» ни с чем. Жиры полезно употреблять только с зерновыми и зелеными овощами. Зеленые овощи хороши с белками и крахмалом. Некислые фрукты лучше есть отдельно или с молоком, но нежелательно их сочетать с зерновыми, хлебом, белками. Пить лучше всего только воду, причем чистую без минеральных включений ( отфильтрованную кипяченую ). Соки, молоко, кефир специалисты относят к еде. Израильские диетологи рекомендуют для полных | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1056, просмотры: +3878 |
начало
-
удачного дня
-
приветики
-
Хорошего тебе денечка
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
позитивчика на весь денек
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
привет!
_______
Ес ли звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
Жизнь прекрасна
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
удачи
-
десяточка
-
привет
-
Как твоя диетка? Хорошие отвесики?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Как день проходит? Как настроение?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Забежала тебя поддержать!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
вход
прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда»
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|