как похуделки?!
_______
жизнь ХⓄРⓄШАЯ штука
и⊥ʎdʞ ин ʞɐʞ
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
22.03.13
|
||||||
| ||||||
Важно признать наличие проблемы, постепенно страх начнет ослабевать. Представьте самый худший вариант событий и смиритесь с ним, как правило, он никогда не наступает. Однажды Вы уже сбросили вес, значит, сможете снова. Порой страх это защитный механизм организма, не доводите свое тело до ожирения. Если Вы в хорошей форме, поддерживайте ее. Питайтесь правильно. Разработайте систему рационального питания. Не ешьте перед сном. Занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни. Разделите еду на опасную и безопасную, которая полезна. Смените кумиров. Достаточно вспомнить Анфису Чехову, она нравится большому количеству мужчин это факт. Ча чтобы избавиться от страха одной силы воли недостаточно, нужна помощь психолога. С возрастом в большинстве случаев женщина прибавляет в весе — это законы природы. Нельзя думать, что если в 15 лет Вы весили 50 | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
комментарии: +837, просмотры: +2853 |
начало
-
-
всего наилучшего!
_______
жизнь ХⓄРⓄШАЯ штука
и⊥ʎdʞ ин ʞɐʞ -
прибежала проведать дневнички твои!
_______
жизнь ХⓄРⓄШАЯ штука
и⊥ʎdʞ ин ʞɐʞ -
отличного настроения
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
пришла с поддержкой
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
приветик от фифки
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
удачных похуделок
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
прекрасного дня
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
привет
_______
ЖИ ЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|