начало

• «   elle nina 13.09.22 20:34

  »
  ответ для: Senata

  Senata писал(а): Ой, пошла доставать из мусорки хорошо что хоть мусора там совсем нет, один пакет был, я мусор сегодня перед выходом из дома в обед выбросила и только приехала домой с работы и сразу полезла в шкафчик смотеть сроки годности и видно замоталась я сегодня неправильно сроки посчитала думала что уже 2023 год сейчас

  а я решила, что там вскрытые банки, а вскрытые тоже не стоят. А если закрытые, то доставай, а то жаль продукт. По идее клетчатке вообще быть не должно, она весьма стабильна, всё-таки волокна с сильными химическими связями. Это коллаген, он деструктирует быстро, белок вообще любит гнить, распадаться, вступать в реакции...
• «   senata 13.09.22 20:33

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): ну блин, это ж гадость, как она тебе только в рот полезла, прям не представляю... Глютен, жир, сахар... капец Надо ж любить себя, ты ж молодая, красивая, хорошая!

  Нинуль, всё хотела спросить тебя, с чего ты взяла что я прям молодая совсем? Я не молодая, зрелая дама, но хорошо следящая за собой, только жирная))) Могу фото показать....
• «   elle nina 13.09.22 20:33

  »
  ответ для: Senata

  Senata писал(а): Сейчас творог с ВВ маленькую баночку в 120гр съем и стакан кефира 1 тоже из ВВ выпью и всё на сегодня.

  у меня на сегодня еще какао, я никак не отойду после той лапши, что-то мне всё не вкусно последнее время, кроме рыбы, мяса, морепродуктов и фруктов.
• «   elle nina 13.09.22 20:32

  »
  ответ для: Senata

  Senata писал(а): Это я сейчас закупилась на перекусы на неделю. Экспонента выгодно вышла, скидка на неё была, но только вот на эти баночки по 79 рублей срок годности до 16 сентября, успею съесть, другие по 109 и 112 были.

  Экспонента вот именно эта - ореховая - самая удачная как раз. Я брала еще клубника-арбуз, вишня-ревень и черника-земляника, так вот - всё фруктовое довольно заметно отдаёт протеином. Орехи самые приятные мне показались. Кстати, в Глобусе тоже 79 рублей они стоили, но акция была на всё, все виды. Я только дыню брать не стала.
• «   senata 13.09.22 20:29

  »
  ответ для: Elle Nina

  Сейчас творог с ВВ маленькую баночку в 120гр съем и стакан кефира 1% тоже из ВВ выпью и всё на сегодня.
• «   senata 13.09.22 20:27

  »
  ответ для: Elle Nina

  Это я сейчас закупилась на перекусы на неделю. Экспонента выгодно вышла, скидка на неё была, но только вот на эти баночки по 79 рублей (срок годности до 16 сентября, успею съесть), другие по 109 и 112 были.
• «   senata 13.09.22 20:25

  »
  ответ для: Elle Nina

  Ой, пошла доставать из мусорки))) хорошо что хоть мусора там совсем нет, один пакет был, я мусор сегодня перед выходом из дома в обед выбросила и только приехала домой с работы и сразу полезла в шкафчик смотеть сроки годности и видно замоталась я сегодня)))) неправильно сроки посчитала)))) думала что уже 2023 год сейчас
• «   senata 13.09.22 20:21

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): да!!! Спасибо, я попробую, а к пакету он не прикипает?

  нет наверное, я же только завтра его первый раз буду делать))) говорят, что очень нежный и вкусный получается.
  А это фото просроченного коллагена и клетчатки, всё пошло в мусорку.... что же это я?! Совсем забыла про них, а они стоят в кухонном шкафчике наверху и не откликались мне совсем...
• «   elle nina 13.09.22 18:47

  »
  ответ для: Senata

  Senata писал(а): Ссылку не пропустила галя. Короче, берёшь 2 яйца, выливаешь в миску, солишь, немного молока, мешаешь как на омлет, но не взбиваешь!Кипятишь в кастрюле воду, потом берешь обычный целлофановый пакет, выливаешь смесь туда, завязываешь сверху на узел и опускаешь в кипящую воду. Варим 10-15 минут и потом достаём из кастрюли, остывает и из пакет нежнейший получается омлет, без масла, без зажарки Я сейчас попробую ссылку в личное сообщение скинуть, может прокатит, если нет, то я написала всё доступно вроде...

  да!!! Спасибо, я попробую, а к пакету он не прикипает?
• «   senata 13.09.22 17:33

  »
  ответ для: Elle Nina

  Вроде ушло к тебе в личку. Посмотри видео.
• «   senata 13.09.22 17:31

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): а что за омлет в пакете, я тоже хочу такой. Расскажи пожалуйста

  Ссылку не пропустила галя. Короче, берёшь 2 яйца, выливаешь в миску, солишь, немного молока, мешаешь как на омлет, но не взбиваешь!Кипятишь в кастрюле воду, потом берешь обычный целлофановый пакет, выливаешь смесь туда, завязываешь сверху на узел и опускаешь в кипящую воду. Варим 10-15 минут и потом достаём из кастрюли, остывает и из пакет нежнейший получается омлет, без масла, без зажарки)
  Я сейчас попробую ссылку в личное сообщение скинуть, может прокатит, если нет, то я написала всё доступно вроде...
• «   elle nina 13.09.22 16:31

  »
  ответ для: Senata

  Senata писал(а): Завтрак-каша гречневая с молоком, обед-капуста тушеная с курогрудкой, ужин- омлет в пакете вареный и огурец, на перекус-йогурт греческий. Всё. Строго - ВСЁ!. Ни капли, ни крошки лишней!

  а что за омлет в пакете, я тоже хочу такой. Расскажи пожалуйста

начало