Удачи!
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
10.10.13
|
||||||
| ||||||
Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +5033, просмотры: +9155 |
начало
-
-
Хорошего настроения!
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Хорошего времени суток)
_______
Самого главного глазами не увидишь -
забежала с поддержкой
_______
Самого главного глазами не увидишь -
Привет!
_______
Самого главного глазами не увидишь -
хорошего настроения
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
удачи тебе
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
приветик,милая!
________________________ ______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Солнечного настроения!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Удачки огромной!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Приветики!
_____________________________ _
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Хорошего настроения!
_______
Feel what I feel - its your final test
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|