вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Самая любиммая 06.10.13
ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПРОДУКТЫ: КУРЯТИНА КУРЯТИНА ТРАДИЦИОННО СЧИТАЕТСЯ САМЫМ
описание   
Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш совет: приобретайте из всех частей, предлагаемых торговой сетью, именно куриные грудки. Почему? В куриной грудке сравнительно мало жира. Кстати, пупырчатую кожицу следует обязательно снимать. Во всяком случае, диетологи утверждают, что именно куриное мясо возможно употреблять без особого вреда для здоровья в существенно больших количествах, нежели иное какое-либо мясо. В курятине содержится большое количество важнейших для человеческого организма минералов, среди которых отметим протеин, калий, магний, фосфор и железо, и витаминов – В2, В6, В12, А и Е. Углеводы в курином мясе отсутствуют вовсе, а жира в нем весьма немного. По калорийности куриное мясо тоже очень даже хорошо подходит
вес, спорт 
вес: 103.00 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 34
жир: 37.3 кг 		грудь: 115.00 см.
талия: 115.00 см.
бедра: 115.00 см.
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
комментарии: +5919, просмотры: +11357

начало

«« 439..444 445 446 447 448 449 450 451..456 »»

начало

«« 439..444 445 446 447 448 449 450 451..456 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@
11.09 05:51 		доброе утро девочки!выспалась, доехала с комфортом.на работе все ок.завтра» +10
Шмидт
11.09 15:54 		вот прям чувствую, что после второго собрания на этой неделе я уже не» +3
Шмидт
11.09 09:43 		ну всё, зп получили, хоть и небольшую, потому что отпуск был, кд пошли,» +8
Тили
11.09 04:17 		1 сентября 2025 года, четверг. (4:06)» +15
Дивчинка
11.09 15:14 		1.09.2025» +1
Шмидт
11.09 09:59 		баклажаны, фаршированые мясным фаршем» +9
V_momente_
11.09 08:48 		всё идет из головы» +7
Альбинка19
11.09 04:17 		доброе утро, мои дорогие. сегодня ещё небольшой минус, но всего в 20гр.» +12
Шмидт
10.09 21:40 		своими любимыми писателями аркадий гайдар называл гоголя , марка твена» +4
Татушыч
11.09 07:21 		1.09.2025» +1
Стройняшка
11.09 07:20 		1.09.2025» +1
Тили
10.09 04:25 		10 сентября 2025 года, среда. (4:16)» +8
13th Month
11.09 09:35 		пока что в деревне, но не знаю, может уеду сегодня, надоело тут. все равно» +1
Альбинка19
10.09 04:45 		доброе утро, девчоночки. решили мы с девчонками из старой нашей команды» +13
ЯРыба@
05.09 03:47 		утрений разговор. сегодня у нас туманом город накрыло. говорю мужу, а» +23
Альбинка19
04.09 04:35 		доброе утро, мои дорогие. сегодня решила всё- таки взять себя в руки,» +22
ЯРыба@
10.09 03:56 		на собеседование в чулках и в дорогом белье!для уверености и повышения» +6
Тили
09.09 02:47 		09 сентября 2025 года, вторник. (2:34)» +21
13th Month
10.09 09:48 		продолжаю чилить в деревне, красота. дите ближе к вечеру уедет, ей завтра» +2
МиссКантен
10.09 20:55 		вау вес упал» +2
Шмидт
09.09 09:13 		сегодня так плохо спала, всего 5 часов, из них 20 минут медленого сна.» +6
Шмидт
09.09 09:55 		на ужин в мультиварку на скорую руку закину фасоль в томатном соусе с» +5
Шмидт
10.09 10:52 		хочу сладкого, сил и времени на готовку нет. муж, правда, засунул картошку» +3
ЯРыба@
09.09 03:01 		доброе утро, мои красавицы!я тут кулинарю по черному. мне очень повезло» +8
ЯРыба@
01.09 03:50 		едем едем вот вам первое сентября. еле едем.пробки.доброе утро девочки!» +31
Шмидт
10.09 10:57 		ну вот на сегодня ещё еда будет, а завтра чуть полегче с расписанием,» +2
V_momente_
09.09 15:56 		красивая дата» +4
V_momente_
05.09 06:30 		план недели выполнен» +9
Шмидт
09.09 09:18 		так, надо воду налить, чтобы отстоялась, завтра надо не забыть цветочки» +7
Шмидт
08.09 09:47 		что-то по деньгам в прошлом месяце разошлись - и то надо было, и вот это,» +6
Шмидт
08.09 09:18 		эта неделька всё ещё не совсем по расписанию, завтра ольгу к стоматологу» +7
13th Month
09.09 06:16 		ваную вчера доклеила, сегодня займусь потолком в коридоре, ибо надо.» +3
Шмидт
07.09 19:33 		сегодня только гречку сварили и всё. дети с сосисками поедят, я, может,» +5
ЯРыба@
08.09 03:38 		доброе утро мои славные, дорогие девчули!читала сегодня в телеге характеристики» +2
ЯРыба@
08.09 06:45 		эх, как же хорошо расходуется батарея у меня теперь.активно что-нибудь» +4
Тили
08.09 08:01 		08 сентября 2025 года, понедельник. (8:0) именины у натальи.» +6
Шмидт
08.09 09:21 		на весы пока так и не встаю, отёк не спал, надеюсь, что всё же сползёт» +4
piyavkaE
08.09 01:09 		08.09.2025 вот и настало утро» +1
-Jaya-
08.09 04:36 		начало» +1
Тили
07.09 07:52 		07 сентября 2025 года, воскресенье. (7:24) полнолуние и полное луное» +9
ЯРыба@
07.09 07:13 		доброе утро мои хорошие!субота была весьма насыщеная фаршированые» +10
Шмидт
05.09 14:02 		есть в осени первоначальнойкоротк но дивная пора —весь день стоит как» +9
OLIVOCHKA)
04.09 22:21 		всем доброго вечера! отработала,отдыхаю. то машинке сделали. выяснилось,почему» +12
Винга
05.09 17:10 		добрый вечер,погода сегодня замечательная,надо брать себя в руки и начинать» +1
Шмидт
07.09 07:58 		традиция дарить на новый год и, сответствено, есть мандарины - вовсе» +6
Тили
03.09 06:43 		03 сентября 2025 года, среда. (6:35)» +21
ЯРыба@
04.09 03:11 		доброе утро прекрасное!сегодня все как я хотела.наконец-то еду как обычно.» +11
Ш@хиризада
07.09 14:20 		прекрасного воскресенья, документы собраны , врачей прошли , завтра первый» +2
13th Month
07.09 08:59 		вчерашние планы опять коту под хвост потому что приболела, горло и башка» +1
V_momente_
07.09 07:15 		7 сентября» +2
Шмидт
07.09 07:52 		добрый день, сегодня встала прям отёкшая такая, надеюсь, что сольюсь.» +7
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такая красота? что скажете? » 14
что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею. » 25
если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступ» 4
тема содержит фото как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга. » 23
как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть? » 3
вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой» 12
что бы вы сделали, если бы в отношениях детей возраста до 6лет заметил» 2
вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул? » 22
нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои » 30
тема содержит фото вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне? » 54
вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях? » 24
как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трен» 21
почему хочется спать во время интима, если было орз? » 10
тема содержит фото какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома? » 21
муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относ» 18
как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разбор» 8
нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо, массаж» 35
тема содержит фото да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не » 16
тема содержит фото какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное? » 11
если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится, радуетесь и» 10
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 48
тема содержит фото девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке пр» 13
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 38
в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг» 43
можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог» 4
а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание? » 23
вы сегодня бодры или, наоборот, вялые? » 17
тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас у» 6
вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача? » 13
вы считаете себя красавицей? только объективно. » 45
почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё был» 16
это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук! » 10
давайте вам подберу кого-нибудь из знаменитостей? » 85
как думаете, какая профессия подойдет участницам? вот мой список! » 78
вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг дру» 43
кто тут самый привлекательный мужчина на сайте? » 29
вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли? » 50
как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от гель-л» 28
с каким видом интима вы тянете дольше?» 11
тема содержит фото муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода! » 30
коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! » 31
при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу стажировку.» 4
кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие б» 6
кто на этом сайте самая симпатичная и менее? » 8
прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра» 8
как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все п» 10
у вас есть комплекс самозванца? » 20
будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то » 20
кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой? » 90
тема содержит фото хотели бы жить в таком доме? » 33
тема содержит фото я пыталась повторить брови мастера! вышли хуже намного? » 5
стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять» 93
назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или сл» 22
если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на проце» 2
у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время? » 21
тема содержит фото как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жал» 14
тема содержит фото как вам девушка визуально?» 32
у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как отвл» 13
родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как всегда бо» 29
ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем? » 19
кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь? » 4
тема содержит фото вам нравится эта исполнительница? » 5
вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие? » 43
как вы думаете какие характеристики у девушки, которая работала там 10» 111
у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных. » 29
неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кт» 113
вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами и пр» 6
тема содержит фото а вам это знакомо? » 8
вы внушаемый человек? » 17
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими истор» 46
что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова в» 2
почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений? они набива» 97
тема содержит фото как бы вы оценили фигуру? » 19
тема содержит фото как вам типаж вечной девственницы? нравится? » 30
тема содержит фото кого из исполнителей вы для себя открыли недавно? » 12
тема содержит фото парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там ст» 9
тема содержит фото модераторы, разберитесь. приходят уведомления об отрицательном рейтинг» 48
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 23
посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами, хочется чего» 7
мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его » 23
у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке? » 11
кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финля»
тема содержит фото с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная » 23
отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерик» 31
кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь» 13
можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?» 75
что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я в» 2
вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которы» 14
нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не высказал» 58
тема содержит фото вам нравится эта группа? » 22
в наших рядах наберётся больше двадцати участников мужского пола? » 10
тема содержит фото это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшо» 12
подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны? постоянно назван» 19
хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,» 6
вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса» 30
почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки, цвет» 75
что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается н» 12
когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель? » 29
тема содержит фото длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные» 17
что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в дрож» 12
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru