вход
С удовольствием пробегусь в твоем дневнике!
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.03.12
|
||||||
| ||||||
| Калорийность продуктов питания Калорийность и химический состав продуктов питания КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ определяет их химический состав. В жирах содержится наибольшее количество энергии – около 9 ккал на 1 грамм. 1 г углеводов или белка содержит около 4 ккал. Поэтому пища с большим содержанием жиров – сливочное масло, топленые жиры, жирное мясо, сосиски, сардельки, шоколад, растительные масла – является наиболее калорийной. В мясе лося всего 1,5-2% жира, и 100 г лосятины содержат около 100 ккал; жирная свинина содержит 49,3% жира, и ее калорийность почти в 5 раз больше. Продукты питания с большим содержанием воды обладают меньшей калорийностью и менее способствуют ожирению. К таким продуктам относятся овощи, фрукты. Чем больше воды в овощах, тем ниже их калорийность. Это касается и круп, и хлеба, и бобовых, и других продуктов растительного происхождения. Калорийность | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1009, просмотры: +3535 |
начало
-
-
Приветик, дорогая!
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит -
Пришла в гости с поддержкой!!!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. -
Отличного настроения!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. -
Привет
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. -
Желаю хорошего дня!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Ты меня еще ждешь?
_______
Feel what I feel - its your final test -
Забежала к тебе с поддержкой
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Хорошего тебе настроения!
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади
вход
19 августа 2025 года, вторник. (5:56)»
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|