| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
06.03.12
|
||||||
| ||||||
6 секретов отличной фигуры от француженок Вечная стройность – это не миф, реальность. Как же этого достичь. Предлагаем несколько простых правил, соблюдая которые, вы сможете ни в чём себе не отказывать. 1. На протяжении трёх недель ведите свой привычный образ жизни, правда, с одной поправочкой. Заведите для себя специальный блокнот, в котором постоянно записывайте съеденное за день. Вы сможет отлично знать о своих предпочтениях и лишних калориях. Загляните врагу в лицо. 2. Из всего списка съеденного выберите те блюда, которые приносят вам истинное наслаждение, и затем принимайте во внимание только их. Всё, что называется быстрой едой, бутербродами и гамбургерами лучше игнорировать. Кушайте примерно 20 минут, не меньше. 3. Разборчивость в еде предоставит вам возможность отказаться от полуфабрикатов. На самом деле ничуть не дольше пожарить кусочек натурального мяса, чем котлету. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +1075, просмотры: +3708 |
начало
-
приветики
-
Лови позитиффчик
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Забежала к тебе с поддержкой!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Забежала к тебе с поддержкой
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Всего наилучшего тебе!
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
КАК ДЕЛА?
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
ПРИВЕТ!!!
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
Хороших воскресенья!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|