КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885675
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Ринуся 10.07.24 15 КИЛОМЕТРОВ НА ВЕЛОСИПЕДАХ    +1
описание   +2
Планировали сделать 12 километров, но получилось 15. Просто уехали немного не в ту сторону с крутой горки, а обратно корячиться не захотели, ну и получилось хорошо так в объезд, но все равно немного в горку но не такую крутую
рацион   +2
обед: картофель- 100.00 гр Правильное питание
разгрузочные дни»
ГИ: 70» ИН: 323%»
спорт   +2
вес: 81.80 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 33
жир: 31.4 кг
вода: 28.33 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 109.00 см.
день: езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 40 мин 15 км на велосипеде
сожгла: 671 ккал., сожгла за счет жиров: 340 ккал. (37 гр.)
процедуры   +2
день: спа 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.6, итог: +1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
статистика просмотры: +150
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 4.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 17»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +1886 +2 привет всем! натопала вчера вполне себе прилично, прошла 15320 шагов.» +33
+27
13th Month уже четверг, как время летит. сегодня один урок, в полшестого, и то еще» +19
+6
Совушка ДВ +883 -17 1.09.2024 дневник номер пять.» +31
+18
ЯРыба@ +807 +1 привет девочки!у нас дождь не прекращается.останем дома. а план был проветриться» +8
+12
Svetlanкa +1886 +2 привет всем! по питанию вчера все было замечательно, сегодня тоже все» +18
+34
Svetlanкa +1886 +2 привет всем! сегодня снова на работе спокойно достаточно, немного поработала» +28
+27
Глаша64 сейчас на сайте +180 -1 1.09.2024отсчет пошел - 6 дней» +5
+10
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -17 была в магазине,купила арбуз,не удержалась. еле его доперла,думала рожу» +5
+5
OченьBезучая сейчас на сайте +465 +17 выходной.» +9
+11
Ш@хиризада +356 -2 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня кабачки пожарила с чесночком» +8
+13
Mmdms +666 -14 пашка так смешно ел пол-сосиски. сначала гонялся за ней по двору, потом» +5
+8
Birdie@ 08.09.2024» +3
+1
KissЮлик +1866 -15 всем доброе утро. сегодня снова встала рано и так всю неделю. никак организм» +7
+20
Аленька26 +3395 -1 приветик, мои хорошие! с добрым утром нас!» +12
+13
Алекс74 сейчас на сайте +138 +17 серебряная свадьба» +76
+8
новая_я_) +408 +1 доброе утро» +8
+7
hg8f5r2tcacr 12.09.2024» +8
+4
OченьBезучая сейчас на сайте +465 +17 маяки мира.» +5
+1
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -17 всем доброго утречка! еду на любимую работу работу работать. подскочила» +26
+12
OченьBезучая сейчас на сайте +465 +17 осене настроение - какое оно?» +14
+9
SSS112 +1243 +26 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +5
+5
Svetlanкa +1886 +2 привет всем! на работе дел особо сейчас нет, поэтому больше болтаем» +19
+22
ЯРыба@ +807 +1 всем привет!» +11
+14
ЯРыба@ +807 +1 приветик, девочки мои любимые!вчера сварила вареники с картошкой.м.а» +28
+16
Ш@хиризада +356 -2 доброе утречко и отличного настроения , унас сегодня резко похолодало» +15
+20
ЯРыба@ +807 +1 всем привет! я уже в деле!» +3
+4
liliya26 +591 +17 всем хорошего дня. выходной прошёл успешно. провалялась весь день» +1
+5
Svetlanкa +1886 +2 привет всем! сегодня у нас снова отличная погода. побещали без дождя,» +19
+26
Лисёночек 68 +658 -14 всем доброго утра.спала я сегодня отвратно в поезде. часы вобще пишут» +12
+15
Аленька26 +3395 -1 план сегодняшнего питания, и прогулок на свежем воздухе.» +45
+26
Svetlanкa +1886 +2 привет всем ! сегодня еще один день с прекрасной погодой. утром было» +30
+19
Mmdms +666 -14 всем хорошего вечера. работы полно, только вот присела. но завтра уже» +3
+5
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -17 существует обще правило употребления предлогов “из“ и “с“, которое гласит,» +15
+5
KissЮлик +1866 -15 вчера вечером закрыла 7 баночек слив вяленых в масле с чесноком и прованскими» +7
+22
KissЮлик +1866 -15 всем еще раз привет! хорошего дня.наконец-то мои сожительницы вчера съехали» +17
+22
Шмидт +1562 -1 всё наготовила, собираюсь везти олю на танцы, потом надо две стирки завести,» +10
+13
Совушка ДВ +883 -17 1.09.2024 дневник номер два» +25
+22
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -17 притащилась с работы,сижу мороженку опять трескаю) готовить сегодня не» +8
+5
KissЮлик +1866 -15 вчера что-то совсем мало натопала я. у меня получилось всего 5 тыс шагов.» +7
+22
Тили +511 -1 12 сентября, четверг. (6:09)» +30
+7
Шмидт +1562 -1 с огромным удовольствием читаю сейчас записки о шерлоке холмсе и паралельно» +9
+26
Svetlanкa +1886 +2 привет всем! на работе пока тишина и спокойствие, отдыхаем.сын решил» +47
+20
KissЮлик +1866 -15 хотела сегодня с утра взвеситься и испугаться. интересно сколько же я» +8
+23
Совушка ДВ +883 -17 10.09.2024дневник номер 4» +32
+16
Истина +144 +17 почему в конце денег остаётся много месяца?» +1
+3
Ринуся +580 -17 минус 50 грам» +11
+10
Svetlanкa +1886 +2 привет всем! спала сегодня достаточно хорошо, не просыпалась ни разу.» +21
+15
Ш@хиризада +356 -2 добрый вечер и отличного настроения , вчера с сыночком были на стадионе» +11
+5
Olgadobro +176 +1 12.09.2024» +5
+10
Совушка ДВ +883 -17 1.09.2024 дневник номер три» +22
+24
Svetlanкa +1886 +2 привет всем! спала сегодня не очень, в туалет бегала, сливалась еще» +20
+23

««       топ темы       »»       новые темы»
у дочери появились растяжки на попе! ей 10 лет. это норма или нет? месячные уже тоже есть. » 77
делали вы что-то назло кому-то? после развода с женой я старался быть успешным, поднялся в карьере, » 16
решила пойти в школу моделей. одна девочка в дубай поехала и никаких сьемок не выкладывает. странно » 55
муж приревновал! не верит, что написал родственник дальний. объяснил ситуацию, но муж не верит. » 9
у вас было ощущение, что кроме отношений с мужчиной, в жизни нет смыслов? и хочется, но колется, потому » 75
мужчина хочет жениться, детей хочет, а подруга боится идти на встречу. сразу в лоб ему, что детей рожать » 102
тема содержит фото купить ли мне этот костюмчик? стоит ли он своих денег? » 60
тема содержит фото с чем носить такие балетки? они сатиновые. мне видится пока только с какими-то легкими белыми платьями. » 23
как принимать таблетки, если написано 5 раз в день каждые 4 часа? если начать принимать их даже в 8 » 15
когда человек действительно хочет любви и отношений, он быстро встречает свою половинку? согласны? или » 16
не появляется в вотсапе, дозвониться до него по нему тоже не могу, а по обычной связи говорят: данный » 7
что еще подарить парню на 14? я приготовила сертификат на 1000 поцелуев, 14 сердечек, там в каждом написано » 15
поела с утра картошки с салатом из огурцов. не ела на работе 12 часов, пила воду и кофе. привыкла? » 4
кто-нибудь пользовался средством для роста ресниц? у меня появляется краснота, как можно этого избежать? » 7
вы бы написали человеку спасибо, который сам попросил вас поставить его в черный список, но отправил » 23
можно ли крем для удаления волос наносить на усики, если он не предназначен для этого и его назначение » 28
тема содержит фото вам нравится такая прическа или смотрится неопрятно на голове? я считаю, что красиво. » 22
тема содержит фото как вам фигура? » 16
тема содержит фото в сети раскритиковали внешность актрисы! вы тоже считаете, что ей пора набрать вес и сделать короткую » 52
вы бы пошли на работу утром, если ночью было отравление? утром состояние вроде нормальное, но периодически » 18
тема содержит фото вам нравится такой нос? мне уже двое человек в жизни сделали комплимент по поводу него! » 84
тема содержит фото как вам эти пары плохишей из нулевых и девяностых? они словно дополняют друг друга, жгучая смесь. сейчас » 3
кто-нибудь работал консультантом в ив роше? как там по зарплате? » 5
тема содержит фото как вам такая сумка? думаете, слишком девичья? » 18
любите тушеные сезонные овощи? часто готовите? сейчас на перцы, кабачки, баклажаны очень выгодные цены » 28
тема содержит фото хорошие фотки? как я вышла? помогите выбрать парочку. этот мой топ на гале не одобрили, но мне он очень » 50
уже долго в апатии и случился нервный срыв. живу одна, никого нет, ушла в отпуск и начала реветь, даже » 55
есть ли здесь те, кто решил не рожать второго ребёнка? почему вы так решили? » 48
тема содержит фото а это платье, тоже не? покажите фото, что вам нравится. » 16
кондиционер работает некоторое время, вытаскиваю батарейки из термостата, вставляю заново и работает » 7
зачем для поездки из москвы в питер нужен паспорт? недостаточно оплаты? безопасно так писать серию и » 24
в учебное заведение набор 25 человек, зачислены 45, в их числе с очень маленьким баллом. оригиналы не » 33
тема содержит фото у вас сколько по времени обед на работе? если я буду обедать не час, а полчаса, я могу уходить с работы » 26
во сне я любовалась им! кстати, волосы у него красивые! только мыть надо чаще и крабик выкинуть! » 19
почему девушка, работая мастером маникюра, живет скромно? видно, что ремонта не было лет двадцать, мебели » 15
ботокс уплотняет кожу? давно не колола. сейчас попадаются видео до/после и видно, что с ботоксом кожа » 3
ты представляешь, она отказалась. она не ест суп! вот все, что ты не съешь, с собой домой заберешь! » 27
девочки с толстыми пальцами, у вас есть комплекс? » 32
как ведут беременность в нашей обычной поликлинике? часто к врачу ездили, часто ли анализы брали? довольны » 12
повстречала парня очень классного, на высокой должности. я ему нравлюсь, но он ближе не подходит знакомиться » 8
не могу нарадоваться - сестра свалила в другой город! она очень вредная, своенравная, всегда раздражала, » 19
парень сдал мой компьютер в ломбард! с нами живёт его лежачая мама, рыдает в трубку, что скучает, она » 24
вы отвечаете на поздравительные открытки? это в основном старшие родственники или знакомые. » 28
тема содержит фото приготовила трубочки с белковым кремом. так вкусно получилось! любите такое? что готовите из мучного? » 68
собака кусается, когда мою лапки! что делать? взяла на передержку, пока хозяева в сочи. всегда не любила » 11
прими проблему - и она исчезнет! сначала ее надо поблагодарить. потом трансформировать в то, что она » 11
тема содержит фото посмотрела новую коллекцию курточек от известного спортивного бренда. нравятся вам такие? » 10
тема содержит фото отдала 4600 за пилинг и укольчики! а завтра иду на чистку, потом еще надо сделать укольчики и буду красавицей! » 9
тема содержит фото как вам эта девушка? сколько ей лет на вид? » 21
должна ли женщина выходить замуж без любви, только для того, чтобы родить детей? получается это жизнь » 15
у вас с работы кого-нибудь выгоняли за курение? двоюродный брат рассказал, что у них молодых девочек » 8
тема содержит фото как вам фигура? как вам фигура? спортивная, как считаете? » 15
каблуки 8 см - тяжело ходить? никогда не носила » 4
тема содержит фото хотели бы себе такую внешность? » 29
у вас есть фетиши? если да, то какие? » 38
зачем мужчина спрашивает: ты моя? хочет претендовать на меня? » 3
хотела записаться на ногти на следующей неделе, а они меня спросили только про ближайшее время! пошли » 6
почему американки в кино такие красивые? наши красотки из фильмов почему-то проигрывают им. другой уровень » 24
тема содержит фото продавец из лавки зелени напихал! какую можно дать моральную оценку этому безобразию? » 24
тема содержит фото как отвадить парня, который пишет каждые 5 минут? хороший парень, добрый очень, но душит уже общением » 25
тема содержит фото маньяк или талант? один мужик пишет стихи, посвященные мне! пасет мою страницу, тырит оттуда фотки и » 61
тема содержит фото всем великолепного дня! у нас стоит бомбическая погодка » 48
женщина-лев - невыносимая лицемерка! в глаза улыбается, за глаза осуждает, это просто бесит! как только » 12
какой подарок вам приятнее от коллег: денюжка или какая-то вещь? » 55
на какой день цикла вы забеременели? » 30
выхухоль с длинными волосами сидит на детской площадке и чешет голову. я наблюдаю за ним. » 42
что отвечать на обвинения в меркантильности? не прошу айфнов, шуб, машин. просто подарить цветы, подарочек, » 158
тема содержит фото сказали, что я похожа на эту женщину типажом и фигурой! мне приятно, но мне кажется, что нет. » 46
тема содержит фото кто соскучился по моему красавчику? » 17
родственница хочет приехать со своим женихом и большим ребёнком и жить у нас! я сразу отказала. вы бы » 89
где адекватность? в парке подошёл мальчик лет 18: а можете найти нам впис? нам спать негде. и там 3 » 22
тема содержит фото парень считает ее чуть ли не продажной за то, что наплодила детей от разных мужиков и успела уже развестись! » 68
опять подруга нашла себе женатика! говорит, очень любит его, а тот не может определиться. жена уже ей » 69
кто-нибудь пробовал заменить антицеллюлитный массаж на домашний? не могу попасть к массажистке, а хотелось » 8
у вас все мужчины одного типажа внешне или нравятся разные? » 14
удобно, если позвоню? ответила: я не хочу общаться после того, как ты слился со встречи! вообще-то я » 20
стоит ли написать ему, что происходит? с парнем было 6 встреч. работает в другом городе. в основном » 26
могут ли бесы приходить во сне в облике близких людей? приснилась мама, она была одета в длинную белую » 15
обеспеченный мужчина не будет заводить серьезные отношения с бедной девушкой? уже, конечно, интереса » 25
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 48
знакомая предложила б/у сапоги ее родственницы! я в шоке! попытка принизить или от простоты? » 8
тема содержит фото как вам такой букет роза в шаре? сегодня впервые увидела в цветочном. » 27
вы любите смотреть на себя в зеркало, когда вас стригут в парикмахерской? » 29
чем вывести пятно с платья? стояла воле ограждения, а оно окрашено. тру лаком без ацетона и не помогает » 40
кто любит на завтрак тосты, посоветуйте что купить такого, чтобы сверху намазать на слой маслица? » 13
тема содержит фото стали бы из блонда краситься в такой цвет? » 18
это кошмар - у моей дочки завелись вши! у неё очень длинные волосы и обычные средства не справляются. » 37
тема содержит фото была сейчас на лекции, сказали что цветной леопард - тренд. а вы что делаете? » 37
если хочется перемен, стоит ли делать челку-шторку? останавливает то, что она потом будет очень долго » 7
тема содержит фото вы бы поняли какая это страна? » 8
как с потенцией у 60-летних мужчин? как думаете? » 114
вы знаете случаи, когда родители мужа стали ближе, чем родные родители? » 21
бывший стоял с другом. я сделала вид, что не вижу. так они пошли за соседний стол и начали знакомится » 49
а кого вы не любите читать? кто вам совсем не близок по мироощущению? » 160
такое поведение нормально для котенка? либо спит, либо носится, кувыркается! на руках тоже не сидит, » 11
почему на сайтах многих автодилеров нет цен на машины? все цены по запросу! » 7
тема содержит фото переписка с выхухолем. оцените. вы пишете, чтобы я сделала шаг к нему, а я уже делала. что значит фраза: » 52
посмотри, какой мужчина! мое мнение: неуч, мошенник и страшко! выхухоль и этот йог - одно лицо! мне » 60
какая колодка удобная? нужны туфли 8 см для дефиле. посоветуйте; » 4
вам встречались очень экономные люди? в чем это проявлялось? ели самые дешёвые продукты? » 51

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»