ЁЁЁЁЁ_МОЁЁЁЁЁ
что это со мной вообще,я забыла совсем
И тебя с праздником!!!
| ||||||
| ||||||
|
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
28.03.10
|
||||||
| ||||||
Вот мой организм сейчас очень боиться что я снова начну соблюдать диету. Как только начинаю даже просто думать о диетах, как меня тянет на углеводы, капе просто, сказыв долгое питание без углеводов. Вче например только думала о том что надо их все таки ограничивать, в магазине купила 2 вида печенья,сухарей со сгущенкой, вот жила без всего этого и отлично было, а теперь... Опят ночью ела,в 5 встала к доче и пошла чай пить на кухню... Короч питаюсь уже круглые сутки Одно поняла что если есть мало и часто, то поправляться не будешь, разуме если ОВ диетами не угрохан ещё. Я например так и делаю и не смешиваю продукты, либо только чай,кофе с сухариками,пече суп с хлебом, или только второе,или бутерброды с кофе. Либо фрукты только. Короче всего понемногу но часто, в итоге все равно голодная немного всегда. На творожную разгрузку так и не получилось сесть, как только | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
комментарии: +69, просмотры: +424 |
начало
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
вербное воскресенье! -
ДЕСЯТОЧКА ЗА ОТЛИЧНЫЙ ДНЕВНИЧОК
_____________________ ________
Забегай ко мне в дневничок,красотуля! https://www.galya.ru... -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
молодец,двавай начинай,хоть пол часика в день,а то быстро и надоесть может) -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Так ты ж золотое дно для семьи!!!! Пиши давай!!!! Нафиг тебе усидчивость,хотя бы час в день.а потом втянешься и по три будешь сидеть.Дольше нельзя,а то семью забросишь и нас тоже... -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Так ты в редакцию отдай,там все сами перепишут и отредактируют.Потом тебе прочитать дадут,что вышло и напечатают,а ты деньгу получишь и настрой на следующую книгу будет!) -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Кстати отличная идея!!!!Серьёзно!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|