вход
Привет!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
07.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +5694, просмотры: +11509 |
начало
-
-
Зашла с поддержкой!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
хорошего настроения
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
удачи тебе
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Хорошего настроения!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Удачи в делах!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Привет!
_______
F eel what I feel - its your final test -
Позитивчика и хорошего дня!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Удачки!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Приветик!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
вход
ну в общем я в поезде, на своей любимой верхней боковухе, все идеально,»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|