вход
С удовольствием пробегусь в твоем дневнике!
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
05.03.12
|
||||||
| ||||||
| хочу чтобы было тепло Как отдохнуть и сохранить фигуру? Что в отпуске главное? Конечно отдых! Но, отдыхая, следует следить за своим рационом. Иначе вы и опомниться не успеете, как закажете себе горячий шоколад и двойную порцию сливочного мороженого с орехами и карамелью. Итак, отправляясь на отдых, вспомните несколько простых советов, которые помогут вас сохранить свою фигуру на отдыхе. 1. Пейте больше воды. В путешествии это очень важно. Вода поддерживает водным баланс и притупляет голод. 2. Постарайтесь найти гостиницу в центре, откуда можно пешком добираться и в кафе, и на пляж, и в магазин. Пусть пешие прогулки на отдыхе заменять вам занятия спортом. Так вы будете двигаться, получая удовольствие, разглядывая пейзажи и наслаждаясь свежим воздухом. На осмотр местных достопримечател и на экскурсию тоже отправляйтесь пешком – это куда приятнее, чем рассматривать все через автобусное | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1099, просмотры: +3593 |
начало
-
-
Приветик, дорогая!
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит -
Пришла в гости с поддержкой!!!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. -
Отличного настроения!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. -
Привет
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. -
Желаю хорошего дня!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Ты меня еще ждешь?
_______
Feel what I feel - its your final test -
Что нового?
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
вход
доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|