вход
приветик!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши..
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
22.09.13
|
||||||
| ||||||
| Гидромассаж груди Итак, массаж струей воды. Самое главное - это регулярность процедуры. Ее желательно проводить каждое утро. В крайнем случае, если у вас не всегда хватает на это времени, выполняйте ее хотя бы 3-4 раза в неделю. Это поможет вам подтянуть грудные мышцы, улучшит местное кровообращение, усилит обмен веществ в клетках и тканях, тем самым повысит их регенерацию, то есть обновление старых, отмерших клеток. Теперь о самом массаже. Направьте струю воды на грудь, предварительно отрегулировав напор. Он не должен быть слишком сильным, чтобы не травмировать грудь, но и не слишком слабым, так как в этом случае не будет должного эффекта. Вода может быть любой температуры, лишь бы во время процедуры вы чувствовали себя комфортно. Делайте струей воды круговые движения по направлению вверх. С каждой стороны сделайте минимум 10 таких кругов. Под грудью и в области межреберья движения | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1267, просмотры: +3550 |
начало
-
-
Хорошего настроения.
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
десяточка
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Привет
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
как дела?!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
всего наилучшего!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
прибежала проведать дневнички твои!!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Хорошего тебе настроения!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Желаю хороших отвесиков!
_______
Feel what I feel - its your final test
вход
добрый вечер.день прошел нормально,работа.к омегу по рекомендаци терапевта,»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|