Modystka писал(а): Б 45, Ж 20, У 35 |
| ||||||
| ||||||
|
Modystka
09.12.20
|
||||||
| ||||||
Как и предполагала вчера,сегодня привес.А не надо было вечером слушать мужа и к съеденной сверх нормы каши добавить еще орешков и сухофруктов. Он мне,- “скушай, дорогая, ты так смотришь,такие у тебя глаза голодные. И положи в пиалку,что ты все кусоче да кусочек.“ Ну и понеслось,пиалк превратилась в чашку для супа и все было съедено до самого чистого донышка Но я себя успокаиваю тем,что где-то читала,что все лишнее съеденное превращается в жир только через три дня. Так что сегодня разгрузочка на творожке и постараюсь без добавок в виде сметанки, йогурта или пудинга. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.2, итог: +3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +66, просмотры: +158 |
начало
-
ответ для: Modystka
а мне для тебя вот так посчитали, на вес 80 кг -
ответ для: Modystka
смотря какого бжу ты прилерживаешься. Какого?Modystka писал(а): а у меня с жирами проблема -
ответ для: Modystka
у меня тоже частенько, но тогда я смотрю, чтоб хотя бы углеводы не переедатьModystka писал(а): у меня проблемы с БЖУ -
Ох уж мужья!
-
ответ для: Modystka
Ага и в свои 1600 ккал вписываюсь и в бжуModystka писал(а): вкусно и не жирно -
ответ для: Modystka
вечером меня ждет форель с бульоном))Modystka писал(а): ну и не ешь
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|