вход
Very Woman писал(а): А может объёмчики уменьшились? Не обратила внимание на это? |
Пока нет. Но я только позавчера мерилась, поэтому рано еще о них думать.
| ||||||
| ||||||
|
Рубиновое колье
09.04.18
|
||||||
| ||||||
| Бессовестный, уж мог бы хотя бы для приличия быть отвес ну хотя бы 100 грамм. Нифига, несколько раз взвешивалась. А ведь я вчера такая умница была, с честью выдержала разгрузку на молокочае, не слопав ни одного лишнего кусочка. Да и не хотелось, разгрузка прошла легко и незаметно. Короче, безобразие. Буду жаловаться!! А по большому счету - и фиг с ним. Моя задача - красивое, гармоничное, стройное и подтянутое тело В рационе: горсть орехов, творог 5%, апельсинка, свекла, кабачки паровые со сметаной, кубик шоколада 70%, греческий йогурт, чай зеленый крупнолистовой, чистая вода, овсяноблин, кефир с ягодами и молотыми семенами льна. Спорт: силовые в группе, спортзал, растяжка Всем хорошего дня и отличного настроения!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.5 |
| комментарии: +55, просмотры: +184 |
начало
-
У тебя очень правильная задача, форма тела-наше всё
Рацион у тебя,как всегда-идеален -
А может объёмчики уменьшились? Не обратила внимание на это?
-
ответ для: Рубиновое колье
Так, что скоро сюрприз будет)Рубиновое колье писал(а): Да и порой совершенно неожиданно. Сюрпризом!! -
ответ для: Рубиновое колье
Твои бы слова- да мой мозг услашал!.Буду на завтра настраиваться!Рубиновое колье писал(а): Спасибочки!! Почему одна ты не умничка? У всех есть и зажоры и откаты, как рассветы и закаты.. Жор не вечен!! -
а я и на весы не рискнула встать...
-
ответ для: Рубиновое колье
оно иной раз стоит- стоит- потом как порадует!Рубиновое колье писал(а): Ага, не сегодня, так завтра. Главное, что я -с чистой совестью, что не поленилась и сделала разгрузочный день
вход
цикламенчик»
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- плоский живот за 12 часов!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|