вход
Удачи!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!)))
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
07.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +5694, просмотры: +11121 |
начало
-
-
Отличного дня!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
Пришла с поддержкой к тебе!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
отличного настроения
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
пришла с поддержкой
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
приветик от фифки
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
приветик!
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Зашла к тебе с поддержкой!
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Желаю хорошего настроения
_______
❦[b ]Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
хорошего настроения
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой. -
удачи тебе
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой. -
приветик,милая!
________________________ ______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой.
вход
с сегодняшнего дня приучаю себе к режиму по новому. подъем на 15 минут»
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|