Желаю только позитива!!!
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы.
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
01.09.13
|
||||||
| ||||||
Но проблема даже не в этом. Основные трудности в соблюдении таких «рациональных» режимов питания в их низкой переносимости. Нам постоянно будет хотеться вовсе не то, что нам предписано. Мы постоянно будем срываться и есть без меры. Вот и получается, что можем мы, либо питаться «правильно» но не долго, либо неправильно (хоть всю жизнь), но…к сожалению, одно из частых следствий такого питания – избыточный вес. Безвыхо ситуация? При таком порядке рассуждений, действительно, никакие выходы не просматриваются Однако, прежде чем предаться печали давайте кое в чем усомнимся. Например, в том, что такое вот упорядоченное, на сто ходов вперед просчитанное питание, действительно ведет к похудению. С неумолима – лишь в пяти процентах случаев строгая гипокалорийная диета приводит к устраивающему нас снижению веса. В подавляющем большинстве случаев снижения веса либо нет вовсе, либо результат значительно | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
комментарии: +42, просмотры: +202 |
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|