ГлаvнаЯ писал(а): та шо штаны?!ВЕЛИКИ |
| ||||||
| ||||||
|
ГлаvнаЯ
29.11.11
|
||||||
| ||||||
Вот они-новые параметры! обх под гр. 91 +1 грудь 98 -3 талия 88 -1 шея 32,5 -1,5 запьястье 15 - предплечье 36 -1 голень 40 -1 щиколотка 22 - ягодицы 104 -1 бедро вверху 61 -2 нога под коленом 36 - бёдра (у меня это галифе:)))) 96 -2 обтём живота на 3 см ниже пупка 102 -3 Вообщем такие вот результаты!!!В минусах,однако | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -157 |
комментарии: +66, просмотры: +445 |
начало
-
ответ для: ГлаvнаЯ
И хто там чего боялся, м? -
ответ для: ГлаvнаЯ
ГлаvнаЯ писал(а): да-да-да!!нужно будет себя завтра заставить попрыгать с ней
Давай-давай! Я вот сегодня попрыгала (с перерывами, правда, но свои 40 минут в общей сложности отспортивилась).
Ну шо там штаны-то? -
ответ для: ГлаvнаЯ
ГлаvнаЯ писал(а): ну смотри мне!!! Что б без срывов
Ну это ж не тирамису - чего на нем срываться? Вот кабы тирамису... -
ответ для: ГлаvнаЯ
ГлаvнаЯ писал(а): Я тебя налопаю Мы худеем!!!
Работа кипит! Я ж тебе говорила, что по Кроуфорд хорошо объемы уходят, особенно ежели здоровье позволяет наравне с ней прыгать-скакать.
Ну и я довольна весьма - отличный результат, особенно ежели учесть, что я не хочу худеть быстро -нахуделась уже в свое время. -
ответ для: ГлаvнаЯ
ГлаvнаЯ писал(а): Я тебя налопаю Мы худеем!!!
На самом деле присутствие вкусного в доме опасно только перед мигренью. Нынче вот я вчерась слопала больше 2 печенек (правда, тяжелых - слоечек с начинкой) - и обожралась Так что конкретно сейчас меня по утрам вполне можно кормить вкусненьким - мне просто много не лезет. А вот перед КД - надо будет срочно все упразднить... -
Я тут по свободе подсчитывала наши с тобой достижения, т.е. разницу в исходных объемах бренного тела и тем, что есть на данный конкретный момент.
И вот что получилось:
Объемы Глауная Агнис
грудь 5 2
под грудью 3 2,5
талия 7 3
живот 3 2,5
бедра 4 3
бедро вверху 3 2
нога под коленом 0 1
голень 1 0
щиколотка 1 1
рука вверху 2 1
запястье 0 0
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|