| ||||||
| ||||||
|
вход
KissЮлик
13.11.11
|
||||||
| ||||||
| В нашем сознании укрепилась мысль, что кратковременным ограничением в количестве пищи или перекосом в пользу каких-то одних продуктов ( монодиеты ) или ограничением какого-то вида макронутриентов ( например углеводов в диете Аткинса, “Кремлёвке“ ), можно добиться реальных и устойчивых результатов в снижении веса. Это мягко говоря не так. Если бы результаты закреплялись, то и не нужно было бы выдумывать более 28000 диет, достаточно было бы 3- 5 на любой вкус и цвет. Но дело в том, что после “успешного“ завершения диеты человек возвращается к “нормальному“ питанию, а в вместе с этим возвращается его “нормальный вес“- адекватный этому рациону. Мало того, что вес возвращается он ещё и “пленных приводит“. А что мы делаем? Правильно. Ищем новую, более жесткую, более эффективную диету, последствия которой будут ещё более печальны. И так пока не перепробуем все и всё или не начнём обращать взор | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +43, просмотры: +253 |
начало
-
Десяточка!!!
-
Голосок тебе на счастье!!!
Забегай ко мне в гости, очень жду!!!!У меня вкуснючий хворост с сахарком))) https://www.galya.ru...
-
Голосок в поддержку духа
+10 -
+10
вход
чото опять стала много заказывать на озоне. и так гора едет, а еще вчера»
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|