вход
Приветик
_______
Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно !
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
05.05.11
|
||||||
| ||||||
| Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш совет: приобретайте из всех частей, предлагаемых торговой сетью, именно куриные грудки. Почему? В куриной грудке сравнительно мало жира. Кстати, пупырчатую кожицу следует обязательно снимать. Во всяком случае, диетологи утверждают, что именно куриное мясо возможно употреблять без особого вреда для здоровья в существенно больших количествах, нежели иное какое-либо мясо. В курятине содержится большое количество важнейших для человеческого организма минералов, среди которых отметим протеин, калий, магний, фосфор и железо, и витаминов – В2, В6, В12, А и Е. Углеводы в курином мясе отсутствуют вовсе, а жира в нем весьма немного. По калорийности куриное мясо тоже очень даже хорошо подходит для | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +60, просмотры: +374 |
начало
-
-
десяточка
-
10
_______
Люблю вас всех! -
спасибочки!!!
ответный голосок -
10
-
Хорошего настроения
-
+10
-
10
-
Жизнь - игра: задумана хреново,
зато графика обалденная.
г о л о с о к
_______
В детстве все говорили: “Не кушай много сладкого - попа слипнется!“ И ни один не сказал мне правду, что она просто вырастет! -
-
10
_______
я такая умная потому, что такая скромная и по этому такая красивая....))))) -
+10!!!
вход
доброе утро, мои милые. спать хочу, тяжело встаю, хотя сплю по 9 часов,»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|