вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
ЗИМА!! УРА! ЗИМА! ТОЛЬКО ВРЯД ЛИ ЭТО НАДОЛГО... УЖЕ ЗАВТРА ОБЕЩАЮТ ТЕПЛО!...
описание   
Зима!! ура! зима! только вряд ли это надолго... уже завтра обещают тепло! Сегодня к нам в город приезжают мощи Святой Матроны, так хочется сходить к ним.
вес, спорт 
вес: 77.70 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 26

жир: 13.8 кг
грудь: 102.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 101.00 см.
набор текста на компьютере - 120 мин, мытье посуды - 20 мин, глажение - 10 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, одевание - 20 мин, нахождение в положении стоя - 480 мин, нахождение в положении сидя - 480 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 70 мин
сожгла: 1187 ккал., сожгла за счет жиров: 280 ккал. (30 гр.)
комментарии: +70, просмотры: +420

начало

  • «   алло4ка 22.12.09 13:44
    »
    сходи..только народу,наверное,будет много...
    _______
    Такова жизнь - либо Селя вы, либо Селя вас.
    https://www.galya.ru...
  • «   мой ангелочек 22.12.09 13:43
    »

    ответ для: strike!

    мы мясо на нг не делаем! мы делаем салаты, фрукты и нарезку всякую. Ну и торт , или даже два разных.
    _______
    •Никогда не спорь с идиотом – он опустит тебя до своего уровня, а потом выиграет, т.к. имеет опыт.
  • «   prikolistа 22.12.09 13:03
    »
    ну брокколи я очень уважаю .... недавно вот на нее все семью присадила ... пирог с ней пеку!!!
  • «   prikolistа 22.12.09 13:00
    »
    не ... ну ведь Новый год же идет .... ну как без майонеза??? без курей, гусей, и свиней печеных??? вот если мы станем вегетарианками ... тогда жуя травку жира у нас наверное не будет!!!
  • «   strike! 22.12.09 12:54
    »

    ответ для: Мой ангелочек

    Блин, ну что мир клином сошёлся на салате оливье? Есть же множество разных салатов, рецептов хотя бы без этого долбаного майонеза! Да и мясо, рыба... Можно ж запечь в духовке или на костре с добавлением натуральных специй, посолить, без этого никак... Не всё ж котлеты-биточки жрать!
  • «   лисёноk 22.12.09 12:45
    »
    Всех с наступающим НОВЫМ ГОДОМ!!!!!
    Новый год - чудесный праздник,
    С нетерпеньем его ждут
    Не успеешь оглянуться,
    А веселье тут как тут!
    Мир подарков, мир желаний,
    Огоньки горят вокруг,
    Много добрых пожеланий
    В адрес свой услышишь вдруг.
    Я желаю всему свету
    Быть добрей и веселей,
    Чтоб у всех людей планеты
    Появилось сто друзей! * * *
    Пусть в Новый год
    Вам улыбнется счастье,
    От всех невзгод
    Избавит и ненастья!
    Пусть принесет
    Удачу и успех,
    Пусть настроенье будет
    Лучше, чем у всех!
    И пусть желанья,
    Что вы загадали,
    Не будут тайной,
    А исполнятся, раз ждали!


    ______________$$$$$$$$
    ____________$$$$$$$$$$$
    ____ ________$$$$$$$$$$$
    _____________$$$$$$$$$
    _____$$$$$ $_____$$$$$$$$$$
    ____$$$$$$$$__$$$$$$_____$$$
    ___$$$$ $$$$$$$$$$$$_________$
    ___$$$$$$$$$$$$$$$$______$__$
    ___$$$$$$$$$$$$$$$$_____$$$_$
    ___$$$$$$$$$$$__________ $$$_$_____$$
    ____$$$$$$$$$____________$$_$$$$_$$$$
    __ ____$$$__$$__$$$______________$$$$
    ___________$$____$_ ______________$
    ____________$$____$______________$
    __ ___________$$___$$$__________$$
    _______________$$$_$$$ $$$_$$$$$
    ________________$$____$$_$$$$$
    ____________ ___$$$$$___$$$$$$$$$$
    _______________$$$$$$$$$$$$$$$$$ $$$
    _______________$$_$$$$$$$$$$$$$$__$$
    ____________ ___$$__$$$$$$$$$$$___$_$
    ______________$$$__$___$$$___ ___$$$$
    ______________$$$_$__________$$_$$$$
    ________ ______$$$$$_________$$$$_$_$
    _______________$$$$______ ____$$$__$$
    _____$$$$_________$________________$
    ___$ $$___$$______$$$_____________$$
    __$___$$__$$_____$__$$ $_____$$__$$
    _$$____$___$_______$$$$$$$$$$$$$
    _$$____ _$___$_____$$$$$_$$___$$$
    _$$_____$___$___$$$$____$___ _$$
    __$_____$$__$$$$$$$____$$_$$$$$
    __$$_____$___$_$$ _____$__$__$$$$$$$$$$$$
    ___$_____$$__$_$_____$_$$$__$$ __$______$$$
    ____$$_________$___$$_$___$$__$$_________ $
    _____$$_$$$$___$__$$__$__________________$
    ______$$ ____$__$$$____$__________________$
    _______$____$__$___ ____$$______________$$
    _______$$$$_$$$_________$$$$$$$ __$$$$$$
    ЗАХОДИ В ГОСТИ КРАСАВИЦА
  • «   мой ангелочек 22.12.09 12:40
    »

    ответ для: strike!

    ох.... я понимаю это все, но на НГ я не могу что-то полезное делать, муж есть это не будет... ДА и у всех остальных салаты - это новый год!
    _______
    •Никогда не спорь с идиотом – он опустит тебя до своего уровня, а потом выиграет, т.к. имеет опыт.
  • «   strike! 22.12.09 12:37
    »

    ответ для: Мой ангелочек

    Говорят, как Новый Год встретишь, так и проведёшь! Разве мы не привыкли в Новогоднюю ночь обжираться всем, чтоб аж желудок по швам трещал? А потом целый год то и делаем, что кушаем... кушаем... Пора прекращать с этим. Я за то, чтоб в Новый Год зайти с позитивом! Обязательно побаловать себя вкусненьким в новогоднюю ночь. Ведь не всё вкуссное неполезное. Мы с мужем составляли меню и !!!впревые в жизни!!! выбирали более полезные, натуральные продукты. Отказались от салатов с майонезом, жареного. Отдали преимущество натуральному мясу, рыбе, овощам, фруктам. Ты не представляешь как это важно! Все мы (русские, украинцы, белорусы) словяне, привыкли кушать много каллорийной, сложной пищи. Суди сама - изобилие мяса (зачастую жирного, жареного), множество выпечки, здобы, сладости, картошка... её мы едим больше всех народов мира вместе взятых! А сейчас происходит переломный момент в пересматривании ценностей. Мы стараемся наших детей с детства приучать к более полезным продуктам - когда это наши бабушки пихалти в нас брокколи на пару или оливковое масло, если можно булку с маслом да чай с тремя ложками сахара? Это не мгновенный процес и нужно время для того, чтоб новые ценности устаканились у нас в голове, в подсознании они есть, но уж очень обильно укрыты плохими привычками. Нужно стремиться не просто похудеть, а кардинально изменить свой образ жизни, иначе все эти диеты, упражнения - коту под хвост! Они никогда не принесут желаемого результат, как максимум - коротковременный.
  • «   мой ангелочек 22.12.09 12:36
    »

    ответ для: Prikolistа

    ок! Договорились!
    _______
    •Никогда не спорь с идиотом – он опустит тебя до своего уровня, а потом выиграет, т.к. имеет опыт.
  • «   prikolistа 22.12.09 12:29
    »

    ответ для: Мой ангелочек

    у меня дома народу много: ... дочка, муж и брат (38 лет отроду) ... это такая ненадежная компания!!! но если что я свеженького сварганю!!!
  • «   мой ангелочек 22.12.09 12:27
    »

    ответ для: Prikolistа

    ага! выезжаю! мож завтра прибуду! а вы не съедите ли его до завтра?????
    _______
    •Никогда не спорь с идиотом – он опустит тебя до своего уровня, а потом выиграет, т.к. имеет опыт.
  • «   prikolistа 22.12.09 12:26
    »

    ответ для: Мой ангелочек

    Ой, делов-то .... приходи на плов!!!
Тили
16.09 06:28
16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)» +18
ЯРыба@
17.09 03:21
поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!» +9
Альбинка19
17.09 05:22
доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости» +17
Шмидт
17.09 13:58
пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.» +8
OLIVOCHKA)
16.09 22:39
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня» +8
ЯРыба@
16.09 02:58
доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков» +16
OLIVOCHKA)
14.09 11:07
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры» +11
Алекс74
16.09 07:08
цикламенчик» +15
ЯРыба@
15.09 05:22
всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом» +8
ЯРыба@
14.09 23:48
ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного» +5
Альбинка19
15.09 04:10
доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали» +12
Шмидт
17.09 09:25
сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила» +3
Шмидт
17.09 09:31
наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного» +5
13th Month
17.09 13:31
концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых» +2
Шмидт
16.09 09:39
сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.» +12
13th Month
16.09 12:15
чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков» +6
МиссКантен
17.09 10:51
сброс за 2 дня» +1
Тили
17.09 03:11
17 сентября 2025 года, среда. (3:0)» +13
V_momente_
17.09 07:26
среда красна» +3
ЯРыба@
13.09 08:10
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть» +30
V_momente_
16.09 15:43
витаю в облаках» +3
Шмидт
16.09 09:35
-молоко — это еда» +3
Шмидт
16.09 12:44
старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури» +4
Шмидт
15.09 11:35
я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием» +4
Шмидт
15.09 21:32
не дочитала сегодня ни одну книгу, зато порешала вопросы с кружками. сегодня» +2
Шмидт
13.09 08:21
погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва» +8
Тили
15.09 06:31
15 сентября 2025 года, понедельник. (6:23)» +8
Шмидт
14.09 08:47
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по» +6
Шмидт
15.09 11:37
набрала себе разнобразных книг на прочтение, надеюсь, что сегодня одну» +2
13th Month
15.09 07:07
день сегодня ожидается атас, надо метнуться в деревню, потому что баран» +1
pupsik01
15.09 10:52
новые весы радуют. однако, нет уверености в их правильности.» +1
Тили
14.09 06:06
14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)» +14
V_momente_
15.09 06:51
с новой неделькой» +3
Шмидт
12.09 13:16
надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку» +6
Татушыч
15.09 06:36
15.09.2025» +2
V_momente_
14.09 14:03
вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня» +3
Альбинка19
13.09 03:35
доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету» +3
Шмидт
14.09 08:11
надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время» +3
Шмидт
14.09 08:06
ешьте продукты богатые клетчаткой» +3
Тили
12.09 05:26
12 сентября 2025 года, пятница. (5:13)» +20
Шмидт
12.09 13:46
приветик, жду, когда же уже вечер, я выдохлась за эту неделю, а в выходные» +6
Шмидт
12.09 13:14
сегодня доедаем баклажаны, а вечером будут рёбра на гриле. вот только» +4
Тили
13.09 05:07
13 сентября 2025 года, субота. (4:58)» +4
katya_zlay
13.09 15:32
13.09.2025 129 день. спонсор ранего подъема в выходной - комар. комар» +1
Шмидт
13.09 08:25
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики» +3
ЯРыба@
11.09 05:51
доброе утро девочки!выспалась, доехала с комфортом.на работе все ок.завтра» +12
Шмидт
13.09 08:18
что-то старшая жалуется, что чувствует себя не очень, заправлю её сегодня» +2
Альбинка19
11.09 04:17
доброе утро, мои дорогие. сегодня ещё небольшой минус, но всего в 20гр.» +18
ЯРыба@
12.09 11:05
новосибирск оделся в куртки!1 градусов.» +7
ЯРыба@
12.09 04:07
три капли дождя упало- и город встал.капец какой-то. наверное придется» +8
13th Month
12.09 07:35
ну раз уж я в городе, поделаю кое чего тут. надо сходить в сэс, еще за» +2
топ темы       »»       новые темы»
родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни» 39
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» 5
комплименты какой части тела или» 2
какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения? » 45
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 3
сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз?»
у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо буде» 14
тема содержит фото нужна сила коллективного разума. повесили на окно кухни кормушку, чтоб» 1
где покупаете полотенца ? за какую стоимость?» 1
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 35
вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств» 4
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» 9
тема содержит фото как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? » 8
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 8
тема содержит фото накаченная рука или нет? » 17
тема содержит фото нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» 26
сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить. » 9
чувствуете приближение осени? » 15
смотрите такие сериалы? » 11
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 19
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 69
кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после выкладк» 2
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 6
а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое ж» 23
чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как и» 8
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 12
кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом? » 21
почему с возрастом портится фигура? » 16
ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю? » 12
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 36
тема содержит фото аватаркой можно стать? видно, что 74 кг? » 5
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 16
на ком ответственность, когда происходит манипуляция? » 24
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 54
каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе? » 14
занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе прогр» 13
правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, зна» 15
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 30
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 14
что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем » 11
тема содержит фото как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь? » 12
испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами? » 13
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 20
тема содержит фото как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет? » 17
на каком этаже вы живете? » 30
какой марки у вас утюг? » 16
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 17
тема содержит фото купила платье на осень! » 15
муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся. » 27
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 40
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » 5
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 52
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 8
тема содержит фото как вам певец? весёлая песня у него вышла. » 8
появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на » 12
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 20
стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник? » 10
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 23
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 16
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» 36
муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относ» 30
тема содержит фото что бы подумали, если бы вам мч отправил такое? » 18
как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше » 27
не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей» 25
вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к гинекологическ» 18
отказываться фотографироваться в общей компании это странно? компания » 11
тема содержит фото кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » 10
почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н» 22
почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?» 17
дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?» 20
тема содержит фото как вам просьба на экскурсии? около бюста мистера дарси была приписка:» 9
тема содержит фото кто из девушек симпатичнее?» 17
тема содержит фото красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.» 14
почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим занимают» 19
с каким видом интима вы тянете дольше?» 13
вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с зако» 45
что из последнего вы купили? » 30
тема содержит фото вам нравится группа? какие песни? » 15
а у вас когда-нибудь был интим на улице? » 41
что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу » 14
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » 15
если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему н» 9
на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения» 56
получаете ли вы удовольствие от этого?» 18
были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?» 20
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 14
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 42
тема содержит фото такие сапоги и юбку можно носить после 35?» 33
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 50
вам нравится, когда мужчина не бреет подмышки? какие подмышки предпочи» 18
на чем классном вы катались? » 17
как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женс» 29
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 19
кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга? » 20
знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете ли с » 33
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » 14
тема содержит фото как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?» 13
все возбужденные, но вынужденные себя сдерживать мужчины, обладают сла» 3
все юристы много получают? юрист это престижная и высокооплачиваемая п» 4
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 9
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru