вход
Что нового?
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
08.05.12
|
||||||
| ||||||
| Витамины для глаз Работа за компьютером очень утомляет глаза. Человек ощущает сухость, как бы песок в глазах. Кроме этого заметно покраснение глаз, а иногда даже подергивание глаза. Что делать в таких случаях. Вот несколько советов и полезных рецептов для восстановления уставших глаз. 1. Хорошо зарекомендовали себя препараты на основе черники, которая является натуральным антиоксидантом. 2. При нехватке витамина А – глаза слезятся, человек плохо различает шрифт. Надо пополнить организм этим витамином (он находятся в продуктах животного происхождения - рыбий жир, масло, яйца, творог, молоко, сливки). Еще витамин А есть в овощах и фруктах яркой окраски, чернике, рябине, семечках и абрикосах, в моркови, помидорах. 3. Дефицит витамина В6 – это подергивание глаза. Употребляйте побольше гречки, пшена, бананов, капусты, картофеля, рыбы, желтков, молока. Потребность в витамине В6 - | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1163, просмотры: +4394 |
начало
-
-
Прискакала к тебе в гости!
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
Приветулечки!
___________________________ ___
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
удачи в похуделках
-
удачного дня
-
приветики
-
Желаю хорошего настроения!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Зашла с поддержкой!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Привет!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
ДЕСЯТУЛЯ !
-
Поддержка вашим дневничкам!
-
Приветик!
вход
с 28.07.25 - 3 недели выполняю упражнения на я тазовое дно. пропустила»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|