| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
21.02.12
|
||||||
| ||||||
Полезная пища для здоровья Очевидно, полезная пища должа быть полезной для организма (простите за тафтологию). Есть основные группы элементов, которые необходимы нам каждый день в определенных микродозах. Но поскольку человек в разные периоды чувствует себя по-разному, то и нуждается он всякий раз в тех продуктах, которые необходимы для состояния его организма на конкретный момент. Какая пища полезна для здоровья? Могут ли быть бутерброды полезными для здоровья? Конечно, если они, например, с красной икрой. В ней нет углеводов, зато она обгоняет по количеству килокалорий мясо практически в два раза, а еще в ней высокий процент содержания белка (до тридцати процентов), что в общем-то редкость для продуктов животного происхождения. К слову, белки и жиры красной икры важны для нормализации артериального давления, т.к. имеют отношение к улучшению кровообращения. Также в ней есть | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +397, просмотры: +1639 |
начало
-
Удачи!
-
Рада поддержать!
-
•’’•,•’’•,....желаю......,•’’•,• ’’•,
’•,’•,*,•’,•’..хорошего..’•,’•,*,•’,•’
...’•,,•’....настроения.......’•,,•’..
…..............…,•’’•,•’’•,
...........…...…’•,’•,*,•’,•’
..............……....’•,,•’
…...…,•’’•,•’’•,
…...…’•,’•,*,•’,•’
...……....’•,,•’
,•’’•,•’’•,
’•,’•,*,•’,•’
.....’•,,•’
,•’’•,•’’•,.
’•,’•,*,•’,•’
.....’•,,•’......
,•’’•,•’’•,.
’•,’•,*,•’,•’
.....’•,,•......’
…...…,•’’•,•’’•,
…...…’•,’•,*,•’,•’
...……....’•,,•’
…..............…,•’’•,•’’•,
...........…...…’•,’•,*,•’,•’
..............……....’•,,•’
,•’’•,•’’•,...большой..•’’•,•’’•,
’•,’•,*,•’,•’. привет........’•,’•,*,•’
...’•,,•’....:.от меня. ......’•,,•’
.................Десяточка!............
Рада всегда: https://www.galya.ru...
_______
Для того чтобы понять женщину, нужно ею быть. -
НУ И ПУСТЬ ГРУДЬ МАЛЕНЬКАЯ, ЗАТО БУСЫ РОВНО ЛЕЖАТ.
10 -
Что хорошего случилось?
-
Добрый вечер!
-
Забегай в гости, я всегда рада гостям
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
Удачи в делах!!!
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
+10
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
Чудесного настроения!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|