вход
Как день проходит? Как настроение?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
04.03.12
|
||||||
| ||||||
| Полезные свойства авокадо Авокадо – калорийный фрукт, богат белками и углеводами, является источником калия, витаминов С, Е и некоторых витаминов группы В. Благодаря богатому содержанию масел, а также витамина Е, авокадо не только ценный продукт питания, но и чрезвычайно полезен для кожи и волос. На сто грамм данного фрукта приходится около 120-ти калорий, однако, как правило, эти калории не откладываются на теле в виде жира. Более того – в нем как раз присутствует олеиновая кислота, расщепляющая излишки холестерина в крови. А по своей питательности авокадо превосходит и прекрасно может заменить в данном отношении мясо и яйца, так что этот фрукт великолепно подходит для вегетарианцев. Кроме того, потребление авокадо в пищу – хорошая профилактика онкологических болезней, а также заболеваний сердечнососудис системы. Но не следует съедать более одного плода примерно раз в два дня. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1104, просмотры: +4273 |
начало
-
-
Забежала тебя поддержать!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Побольше отвесиков!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. -
Как похуделки?
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. -
Приветик!!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. -
Забежала к тебе с поддержкой
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ!
вход
понятия не имею, что буду сегодня есть. с утра перед самолётом гречку»
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|