вход
Приветик!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +4916, просмотры: +10361 |
начало
-
-
Хорошего настроения!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Удачи в делах!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Солнечного настроения!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Привет!
_______
В сё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Удачки огромной!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Приветики!
_____________________________ _
Feel what I feel - its your final test -
ответ для: Svetlanкa
спасибулечки
___________________________ ___
ПРИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
-
ответ для: Afortunada
спасибочки!
____________________________ __
ПРИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
вход
сегодня будем с мужем валяться на диване и пить пиво. но сначала отправила»
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|