вход
Приветик!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
04.05.13
|
||||||
| ||||||
| Где родился, там и наелся Врачи уверены: человеку больше подходят продукты, происходящие из той же местности, откуда он родом. Ведь способность усваивать те или иные вещества передается по наследству, как цвет глаз или волос. Оливковое дерево в России не растет. Зато растет и подсолнечник, и лен. В полученном из этих культур масле много омега-3 жиров, полезных для сердечно-сосуди системы и обмена веществ, а вот в оливковом их почти нет. Нам, жителям северных широт, для пополнения организма ненасыщенными жирными кислотами также полезно пить натуральное молоко и есть сыры, куриные яйца, морские водоросли, кедровые и грецкие орехи, миндаль, подсолнечные семечки. А еще такую милую русскому сердцу селедку, сардины, скумбрию и, конечно, – семгу. С максимальной пользой Оливковое масло легче усваивается, чем, например, подсолнечное. Врачи объясняют это тем, что в его составе больше | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +2767, просмотры: +7179 |
вход
утро было бодрое. закрыла компот три банки, полугила мясо, позавтракала»
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|