КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885675
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Ринуся 10.07.24 15 КИЛОМЕТРОВ НА ВЕЛОСИПЕДАХ    +1
описание   +2
Планировали сделать 12 километров, но получилось 15. Просто уехали немного не в ту сторону с крутой горки, а обратно корячиться не захотели, ну и получилось хорошо так в объезд, но все равно немного в горку но не такую крутую
рацион   +2
обед: картофель- 100.00 гр Правильное питание
разгрузочные дни»
ГИ: 70» ИН: 323%»
спорт   +2
вес: 81.80 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 33

жир: 31.4 кг
вода: 28.33 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 109.00 см.
день: езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 40 мин 15 км на велосипеде
сожгла: 671 ккал., сожгла за счет жиров: 340 ккал. (37 гр.)
процедуры   +2
день: спа 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.6, итог: +1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
статистика просмотры: +150
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1243 +26 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +5
+5



Совушка ДВ +883 -17 1.09.2024 дневник номер два» +25
+22



KissЮлик +1866 -15 хотела сегодня с утра взвеситься и испугаться. интересно сколько же я» +8
+23



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -17 притащилась с работы,сижу мороженку опять трескаю) готовить сегодня не» +8
+5



Birdie@ 08.09.2024» +3
+1

OченьBезучая сейчас на сайте +465 +17 осене настроение - какое оно?» +14
+9



Mmdms +666 -14 пашка так смешно ел пол-сосиски. сначала гонялся за ней по двору, потом» +5
+8



KissЮлик +1866 -15 всем еще раз привет! хорошего дня.наконец-то мои сожительницы вчера съехали» +17
+22



Ш@хиризада +356 -2 добрый вечер и отличного настроения , вчера с сыночком были на стадионе» +11
+5


Svetlanкa +1886 +2 привет всем ! сегодня еще один день с прекрасной погодой. утром было» +30
+19



Svetlanкa +1886 +2 привет всем! сегодня у нас снова отличная погода. побещали без дождя,» +19
+26



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -17 всем доброго утречка! еду на любимую работу работу работать. подскочила» +26
+12



Ш@хиризада +356 -2 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня кабачки пожарила с чесночком» +8
+13


OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -17 существует обще правило употребления предлогов “из“ и “с“, которое гласит,» +15
+5



Svetlanкa +1886 +2 привет всем! спала сегодня достаточно хорошо, не просыпалась ни разу.» +21
+15



OченьBезучая сейчас на сайте +465 +17 маяки мира.» +5
+1
Svetlanкa +1886 +2 привет всем! спала сегодня не очень, в туалет бегала, сливалась еще» +20
+23



Svetlanкa +1886 +2 привет всем! на работе пока тишина и спокойствие, отдыхаем.сын решил» +47
+20



liliya26 +591 +17 всем хорошего дня. выходной прошёл успешно. провалялась весь день» +1
+5



Mmdms +666 -14 всем хорошего вечера. работы полно, только вот присела. но завтра уже» +3
+5



ЯРыба@ +807 +1 всем привет! я уже в деле!» +3
+4



Svetlanкa +1886 +2 привет всем! по питанию вчера все было замечательно, сегодня тоже все» +18
+34



Совушка ДВ +883 -17 1.09.2024 дневник номер три» +22
+24


новая_я_) +408 +1 доброе утро» +8
+7
Svetlanкa +1886 +2 привет всем! сегодня снова на работе спокойно достаточно, немного поработала» +28
+27



KissЮлик +1866 -15 вчера вечером закрыла 7 баночек слив вяленых в масле с чесноком и прованскими» +7
+22



Svetlanкa +1886 +2 привет всем! натопала вчера вполне себе прилично, прошла 15320 шагов.» +33
+27



Шмидт +1562 -1 всё наготовила, собираюсь везти олю на танцы, потом надо две стирки завести,» +10
+13



Совушка ДВ +883 -17 1.09.2024 дневник номер пять.» +31
+18



Алекс74 сейчас на сайте +138 +17 серебряная свадьба» +76
+8
Svetlanкa +1886 +2 привет всем! на работе дел особо сейчас нет, поэтому больше болтаем» +19
+22



Ринуся +580 -17 минус 50 грам» +11
+10



Аленька26 +3395 -1 план сегодняшнего питания, и прогулок на свежем воздухе.» +45
+26



Тили +511 -1 12 сентября, четверг. (6:09)» +30
+7



OченьBезучая сейчас на сайте +465 +17 выходной.» +9
+11



Ш@хиризада +356 -2 доброе утречко и отличного настроения , унас сегодня резко похолодало» +15
+20


hg8f5r2tcacr 12.09.2024» +8
+4
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -17 была в магазине,купила арбуз,не удержалась. еле его доперла,думала рожу» +5
+5



13th Month уже четверг, как время летит. сегодня один урок, в полшестого, и то еще» +19
+6
Olgadobro +176 +1 12.09.2024» +5
+10



Глаша64 сейчас на сайте +180 -1 1.09.2024отсчет пошел - 6 дней» +5
+10


Совушка ДВ +883 -17 10.09.2024дневник номер 4» +32
+16


ЯРыба@ +807 +1 всем привет!» +11
+14



ЯРыба@ +807 +1 приветик, девочки мои любимые!вчера сварила вареники с картошкой.м.а» +28
+16



Аленька26 +3395 -1 приветик, мои хорошие! с добрым утром нас!» +12
+13



ЯРыба@ +807 +1 привет девочки!у нас дождь не прекращается.останем дома. а план был проветриться» +8
+12



KissЮлик +1866 -15 всем доброе утро. сегодня снова встала рано и так всю неделю. никак организм» +7
+20



Истина +144 +17 почему в конце денег остаётся много месяца?» +1
+3

Шмидт +1562 -1 с огромным удовольствием читаю сейчас записки о шерлоке холмсе и паралельно» +9
+26



Лисёночек 68 +658 -14 всем доброго утра.спала я сегодня отвратно в поезде. часы вобще пишут» +12
+15



KissЮлик +1866 -15 вчера что-то совсем мало натопала я. у меня получилось всего 5 тыс шагов.» +7
+22



««       топ темы       »»       новые темы»
на первой встрече завёз на тёмную парковку и спустил штаны! как ты смеешь, вези меня домой. на следующий » 26
у вас много энергии? большой запас жизненных сил? на что его хватает? есть силы после работы идти развлекаться, » 43
у вас после применения пробиотиков печёт и щипет во влагалище? это нормально? я думаю это от лактобактерий » 5
кто пил гиалуроновую кислоту в таблетках и коллаген, какие-нибудь изменения увидели? на коллаген, даже » 12
вы бы прыгнули с тарзанки в 200 метров? только честно. это вроде самая высокая в мире. » 28
освободить место для более лучшего! работает данный принцип? я думаю о расставании, но пока от него » 13
а вы бы отпустили вашего мужчину в стриптиз клуб с друзьями? я вчера отпустила. с одной стороны неприятно, » 22
слышу как с другой клиенткой идёт активная весёлая беседа, а со мной всегда молчание! почему так? даже » 14
не нашла ни одного видеоурока о том, как подвести глаза, показывают только стрелки. а что, просто так » 6
она писала первая, я даже не почувствовала что не нужна человеку, но когда пишу первая я, то в ответ » 2
кто пытается набрать вес и у вас это получается, что вы для этого делали? » 11
каждый раз, когда пишу ему насчёт квартиры, он молчит пару дней! хотя отвечает что поможет. скинула » 57
как отвязаться от надоевшего мужчины? честно призналась, что не хочу встреч. он стал истерики закатывать! » 47
отправил цветы, но напор испугал! высокомерно писал и давил: твой игнор неуместен, я планирую жениться » 19
чёрствый мужчина. так человек неплохой, но в случае чего не умеет успокоить, всё воспринимает как наезд » 17
какие приложения для телефона самые полезные для вас? какими чаще всего пользуетесь? » 15
как на вб заранее узнать срок годности косметики? редко делаю макияж и мне нужно, чтобы косметика хранилась » 6
тема содержит фото это паркет или линолеум? » 10
раздражает, когда пристает своими люблю, сюси-пуси, лобызаниями! нравится мужчина, но когда узнаешь » 20
не понимаю залетов. как можно быть уверенным в том, что после незащищенного полового акта не наступит » 51
тема содержит фото кто-нибудь принимал противовоспалительный нимесил, найз? они очень вредны? » 70
женщины, которые ни разу не были замужем, вас тяготит тот факт, что вы ни разу в жизни не надели свадебное » 20
подруги кривят рот, узнав знак зодиака моего парня! типа бесхарактерный, мямля, фантазер, живущий в » 29
работа кассиром в банке перспективная или не очень? » 34
тема содержит фото капсула к отпуску. отпуск короткий - 3 дня. встреча с двоюродными сестрами и их семьями, прогулка по » 18
муж живет в отдельной квартире, спит с другими женщинами, а жена воспитывает детей! что думаете? » 15
кто разбирается в давлении? у меня постоянно 80/53 или 90/70. что это может быть? и насколько опасно? » 23
вторую неделю хожу усталая, на лице это отображается недовольством! а мужчина смотрит на меня до сих » 4
у меня мания преследования. боюсь бородатых и волосатых мужчин. стало страшно. будто они за мной следят. » 13
люди стали жаднее! я даже начала осторожнее себя вести со знакомыми, потому что очень многие хотят » 20
к чему вы возвращаетесь снова и снова из еды, из кинофильмов, напитков, окружения? того, к чему вы привыкли? » 90
тема содержит фото как вам кажется, в какой стране живут самые счастливые люди? счастье обусловлено персональной историей » 60
километровые ресницы, угольные брови дуги, орлиные ногти - это признаки отсутствия вкуса? » 35
тема содержит фото как вам такой стиль? мне в ней прям все нравится: и не дающее мне покоя каре и элегантность » 13
почему люди после 30 так любят писать сколько им исполнилось? никто ведь в 20 не пишет, сколько им » 30
за день до моего отъезда выбрал провести время не со мной! кормил меня своими скоро, а потом послал » 8
вы когда-нибудь завидовали подруге? чему именно? » 18
сказал, что от меня отдачи мало, а с бывшей на 3-й встрече всё произошло! зачем писать первым, но редко » 15
с детьми какого возраста родителям сложнее всего? » 13
в какой класс пойдёт ваш ребёнок? или на какой курс техникума, вуза? » 32
хочешь я помогу тебе с оплатой долгов? и такая улыбочка мерзкая! если не можешь оплатит счет, о каких » 10
мама постоянно стреляет деньги и тратить на всякую ерунду! муж не вытерпел, сказал, что лавочка прикрылась! » 50
если бы вашему мужчине в 3 часа ночи позвонила знакомая и попросила отвезти домой и он согласился, как » 82
вы любите посиделки с песнями, ломящимся столом? как часто у вас такие праздники? с семьёй или друзьями? » 34
вопрос эмоциональным людям. как вы общаетесь с такими же эмоциональными людьми, как вы сами? » 24
со мной что-то не так? уделяет мне внимание, но не переступает черту чего-то большего! и тут узнала, » 9
можно ли стать менее лиричной, мечтательной и стать более жёсткой в мыслях? » 15
не могу избавиться от отвращения: сегодня были свидетелем избиения двух стариков. деду 80 лет! » 18
тема содержит фото раздражают мнения, что это не спорт и заниматься таким неприлично, потому что это стриптиз! в цирке » 54
автобус встал в пробку там, где обычно её нет. мамаша с ребёнком плюнула на меня. колесо спустило. на » 14
тема содержит фото скажите, такие руки от качалки или что-то еще делать не надо? » 49
почему так модно стало слово манипуляции? сообщила мужчине, что наши отношения закончены, а он ответил, » 23
парень никогда не платит за меня! стесняюсь да и не знаю как до него донести это. я понимаю, что ему » 64
сделала ламинирование ресниц 30 числа, а сегодня выпадать начали! до процедуры такого не было. » 1
у него 12 человек в подписках. разве такое может быть? почему так мало? » 7
тема содержит фото а вы смотрите в webcams на любимые места, пляжи, города? у меня есть несколько, включаю под настроение. » 29
какие предметы сдавали ваши дети после 9 класса? правда, что география и естествознание самые лёгкие? » 15
тема содержит фото немножко изменилась, как мне лучше? первое фото на новый год 2024, рыженькая сейчас. мне 36 лет, думаю » 23
можно ли без ресниц нормально выглядеть? свои реснички смотрят вниз с любой тушью. поэтому их не видно. » 63
больно рожать? » 153
вас раздражает то, когда в офисе секретарь работает в облегающей одежде без бюстгальтера? » 41
верите ли вы сонникам? почему в каждом соннике разное толкование снов? » 22
прошла собеседование, но у меня параллельно отбор в другую компанию. если сказать, что подумаю 2 недели, » 8
мне 35 лет, живу одна, дом-работа-дом, а раньше жила со сверкающими глазами, всегда был огонёк! в мужчинах » 47
посоветуйте витамины от выпадения волос, которые реально работают. » 13
общаемся три месяца, а я даже не знаю статус наших отношений! он не считает меня своей девушкой? давай » 25
кто рожал сам, без кесарева? сколько был процесс родов? и плацента отделилась сразу? » 42
пили ли вы добавки для щитовидки и похудения? я пью, он снижает ттг и должен способствовать похудению » 3
подскажите по поводу спф. если выбрать 50, загорю ли вообще? или брать с защитой поменьше? » 19
тема содержит фото талия немного появилась, и задница! новые упражнения, стала гармоничнее выглядеть. как вам кажется? » 18
нестерпимый зуд и зелёные выделения, после первой свечки исчезли выделения, но нестерпимый зуд появляется » 53
тема содержит фото вам нравится то, как она сейчас выглядит? а её образы? » 24
я привлекательна не для богатых и успешных! даже старикам не нужна богатым. целыми днями я в слезах » 24
не понимаю, что сегодня происходит! опять выбросы на солнце, башка раскалывается. » 28
тема содержит фото нравится вам она? такая прям пышечка она стала, но ей идёт мне кажется » 61
тема содержит фото это форма живота на мальчика или на девочку? » 16
тема содержит фото узи на сроке 5 недель. у вас определялось сердцебиение? мне не написали. рано для определения количества » 26
почему девушка, с которой я хочу познакомиться, то флиртует, то недовольно на меня смотрит? хочу познакомиться, » 3
тема содержит фото вас бы смутило, если бы вы пришли в медцентр частный, а там администратор мужик-пенсионер? хочу сменить » 75
вместе 8 лет, но отношения не очень, не советуется со мной, дома не ночует, постоянные скандалы у на, » 19
я беременна вторым, но считаю, что рано, муж хочет второго. как свыкнуться с этой мыслью? не маленькая » 22
кто пьёт растворимый кофе, какой для вас самый лучший и вкусный? если не пьёте, можете не отвечать дабы » 22
сожалею, что не поступила на врача! врач без работы никогда не останется. а по другим специальностям » 60
вдруг начал возбуждать, голосом, движениями, и запах, не просто одеколон, а немного уловимый его запах, » 41
кому делали лапароскопию при гидросальпинксе? вам удалось сохранить трубу? » 3
ухоженная женщина для вас это какая? » 21
как бы вы отреагировали на поздравления психолога, с которой вы давно работали и уже не общались 5 лет? » 5
вы помогаете родителям большими суммами? просто на ерунду, машину, ремонт, отпуск. как реагировал муж, » 32
ноги меня не слушались, еле двигала ими, медленно спускаясь вниз. парень вылез из квартиры и обогнал » 9
общалась с другим, но он прочёл переписки и простил. узнала, что поехал к бывшей и изменил в машине! » 58
вы покупали этот чай, как он вам? не первый раз уже подходят, типа беседу завязать. это какие-то аферисты? » 34
по вашему мнению, от чего зависит степень удовлетворенности отношениями у женщины? » 3
если до 27 лет не вышла замуж, это все - фиаско? » 43
кто-то делает себе ботокс для волос? нравится? как часто делаете? » 4
как часто делаете маски для лица? тканевые, альгинатные или у косметолога покупаете? » 114
мне кажется, подруга завидует! заказала роллы, я сфоткала и отправила ей. она мне: ты что, жрёшь без » 3
что вам не нравится в женской внешности? » 58
взять ли бездомного пса? сердце кровью обливалось, когда видела его то в луже на мокрой земле свернувшись » 10
тема содержит фото вы когда-нибудь ставили себе пиявок в оздоровительных целях? » 16
кто худеет, во сколько у вас ужин? сколько калорий примерно у вас ужин? ещё есть потом перекус какой-то » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»