начало

• «   svetlanкa 17.02.22 16:37

  »
  ответ для: Oikea Leijona

  Oikea Leijona писал(а): у меня после полугодовой практики сыроедения немножко другой взгляд на пищу

  слушай, а это получается без мяса, рыбы?
• «   svetlanкa 17.02.22 16:36

  »
  ответ для: Oikea Leijona

  Oikea Leijona писал(а): у меня после полугодовой практики сыроедения немножко другой взгляд на пищу

  ну в принципе мы все что-то для себя стараемся найти
• «   oikea leijona 17.02.22 16:35

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): у тебя то в лотках наверняка похлеще геркулеса

  да нет, я вот только собираюсь на лотки перейти, а то питание в нашем ланч холле разбаловало меня слишком)) У нас очень вкусно кормят и мне бывает лень тащить что-то с собой
• «   oikea leijona 17.02.22 16:34

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): ну да, если не хлопья. Но не обязательно же так заморачиваться, живая, не живая...

  у меня после полугодовой практики сыроедения немножко другой взгляд на пищу)))
• «   svetlanкa 17.02.22 16:31

  »
  ответ для: Oikea Leijona

  Oikea Leijona писал(а): нет, геркулес и отруби это уже не живая еда, да и геркулес тоже замачивать надо заранее.

  у тебя то в лотках наверняка похлеще геркулеса
• «   svetlanкa 17.02.22 16:31

  »
  ответ для: Oikea Leijona

  Oikea Leijona писал(а): нет, геркулес и отруби это уже не живая еда, да и геркулес тоже замачивать надо заранее.

  ну да, если не хлопья. Но не обязательно же так заморачиваться, живая, не живая...
• «   oikea leijona 17.02.22 16:25

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): ну так можно, наверное, с геркулесом, отрубями такое замутить?

  нет, геркулес и отруби это уже не живая еда, да и геркулес тоже замачивать надо заранее.
• «   svetlanкa 17.02.22 16:16

  »
  ответ для: Oikea Leijona

  Oikea Leijona писал(а): нет никаких проблем есть провалы в памяти, когда с утра понимаешь, что забыла замочить

  Oikea Leijona писал(а): нет никаких проблем есть провалы в памяти, когда с утра понимаешь, что забыла замочить

  ну так можно, наверное, с геркулесом, отрубями такое замутить?
• «   oikea leijona 17.02.22 16:14

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): ну так хорошая же еда, в чем проблема?

  нет никаких проблем) есть “провалы в памяти“, когда с утра понимаешь, что забыла замочить)))
• «   svetlanкa 17.02.22 16:11

  »
  ответ для: Oikea Leijona

  Oikea Leijona писал(а): а мне всегда заморачиваться именно приготовлением порций именно четко по весу...проверяла, хватает на месяц потом надоедает и все бросаю. Больше нравится живое питание, как например с утра завтрак - замоченная на ночь зеленая гречка в блендер с ягодами/ фруктами, что на данный момент есть в наличии и пол чайн.л. урбеча и раст. молоко конечно. Взбил, выпил и сыт до обеда практически. При этом бодр, так как организм не тратит силы на переваривание. Пища такая сама себя переваривает

  ну так хорошая же еда, в чем проблема?
• «   oikea leijona 17.02.22 16:06

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): про воду я стала вспоминать а вот порция с кулачок не всегда бывает..

  а мне всегда заморачиваться именно приготовлением порций именно четко по весу...проверяла, хватает на месяц) потом надоедает и все бросаю. Больше нравится живое питание, как например с утра завтрак - замоченная на ночь зеленая гречка в блендер с ягодами/ фруктами, что на данный момент есть в наличии и пол чайн.л. урбеча и раст. молоко конечно. Взбил, выпил и сыт до обеда практически. При этом бодр, так как организм не тратит силы на переваривание. Пища такая сама себя переваривает)))
• «   svetlanкa 17.02.22 15:58

  »
  ответ для: Oikea Leijona

  Oikea Leijona писал(а): причем, тебе вот подходит интервальное голодание, а мне оно строго запрещено. Помнишь, я писала про инсулинорезистентность? После многочисленных анализов, врач сказал, что мне надо есть каждые 3 часа, никаких больших промежутков.

  я есть хотела каждые 3 часа, когда не была на кето. Тут всё же питание другое, более сытное

начало