начало

• «   svetlanкa 17.03.20 13:39

  »
  Ведь если есть небольшими порциями каждые 3 часа обменка не стопорится))
• «   svetlanкa 17.03.20 13:38

  »
  ответ для: Modystka

  Modystka писал(а): это ты молодец , но я так не могу

  а ты попробуй)))
• «   modystka 17.03.20 13:35

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): У меня все дни диеты так по часам распределены и по весу продуктовУдобно, точно знаешь что есть и не перебираешь

  это ты молодец , но я так не могу
• «   шмидт 17.03.20 10:11

  »
  молодец
• «   svetlanкa 17.03.20 10:07

  »
  ответ для: Modystka

  Modystka писал(а): ниче себе!!!!!!!!!!!! не.. я так не делаю. Надо бы...

  У меня все дни диеты так по часам распределены и по весу продуктов)))Удобно, точно знаешь что есть и не перебираешь))
• «   modystka 17.03.20 09:38

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): У меня снова все расписано 6:00 - молоко 2,5 - 250 мл 09:00 - творог 5,5 - 170г 12:00 - творог 5,5 - 170г 15:00 - творог 5,5 - 170г 18:00 - яйцо - 55г 20:00 - йогурт натуральный 2 - 140г

  ниче себе!!!!!!!!!!!! не.. я так не делаю. Надо бы...
• «   svetlanкa 17.03.20 09:24

  »
  ответ для: Modystka

  Modystka писал(а): конечно съешь, я уже,кстати думала про это

  У меня снова все расписано
  6:00 - молоко 2,5% - 250 мл
  09:00 - творог 5,5% - 170г
  12:00 - творог 5,5% - 170г
  15:00 - творог 5,5% - 170г
  18:00 - яйцо - 55г
  20:00 - йогурт натуральный 2% - 140г
  
• «   svetlanкa 17.03.20 09:21

  »
  ответ для: Modystka

  Modystka писал(а): да так и будет

  Ну и на здоровье)))
• «   modystka 17.03.20 09:13

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): Я вообще собираюсь нагло отступить и сделать вид, что я уже на втором круге диеты. Сварила себе небольшое яйцо и съем его обязательно

  конечно съешь, я уже,кстати думала про это
• «   modystka 17.03.20 09:12

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): А мне кажется, что ничего страшного не будет, если съешь 600г

  да так и будет
• «   svetlanкa 17.03.20 09:10

  »
  ответ для: Modystka

  Я вообще собираюсь нагло отступить и сделать вид, что я уже на втором круге диеты. Сварила себе небольшое яйцо и съем его обязательно)))
• «   svetlanкa 17.03.20 09:09

  »
  ответ для: Modystka

  Modystka писал(а): а у меня творог по 200, взяла, конечно, еще пачку, вот ее и слопаю, видимо. Вот этого и боюсь

  А мне кажется, что ничего страшного не будет, если съешь 600г

начало