вход
Приветик
_______
Если женщина молчит - слушай внимательно!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
05.10.11
|
||||||
| ||||||
| Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш совет: приобретайте из всех частей, предлагаемых торговой сетью, именно куриные грудки. Почему? В куриной грудке сравнительно мало жира. Кстати, пупырчатую кожицу следует обязательно снимать. Во всяком случае, диетологи утверждают, что именно куриное мясо возможно употреблять без особого вреда для здоровья в существенно больших количествах, нежели иное какое-либо мясо. В курятине содержится большое количество важнейших для человеческого организма минералов, среди которых отметим протеин, калий, магний, фосфор и железо, и витаминов – В2, В6, В12, А и Е. Углеводы в курином мясе отсутствуют вовсе, а жира в нем весьма немного. По калорийности куриное мясо тоже очень даже хорошо подходит для | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +30, просмотры: +174 |
начало
-
-
Чудесного денечка!
-
Удачного Дня !
де ся точ ка
в Ваш дневничек!
_______
Поддержит е, пожалуйста, в конкурсе, если достойна : https://www.galya.ru...
-
10
-
кожу мужу отдаю - 10
_______
Люблю вас всех!
вход
утро началось с истерики и вынесения мозга всем домашним. наехала ни за»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|