вход
мой голосок дневничку!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
13.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +4465, просмотры: +9072 |
начало
-
-
Зашла пожелать удачи!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Приветик!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
хорошего настроения
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
удачи тебе
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
приветик,милая!
________________________ ______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
Занесла дневничку мою поддержку!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Желаю идеального веса!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Добрыи вечер!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
хорошего настроения
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
удачи тебе
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
приветик,милая!
_________________________ _____
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться!
вход
прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|