вход
Как настроение?
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.11.13
|
||||||
| ||||||
| Секреты правильного питания Первое - пища должна быть свежей. При хранении неизбежно ухудшаются диетические качества. Приготовленную еду нельзя оставлять надолго. В ней начинают идти процессы брожения и гниения. Лучше кушать еду сразу после приготовления. Само собой, поменьше чипсов, фаст-фудов и консервированно пищи. Второе - в рационе должны присутствовать сырые овощи и фрукты. В сырых плодах сконцентрирован живительная сила, в них сохраняется значительно больше витаминов и микроэлементов, чем в вареных. Сырые овощи и фрукты повышают скорость обменных процессов. Для людей с избыточным весом, флегматичным, склонным к депрессивным состояниям очень хорошо включать в рацион сырые овощи и фрукты, для повышения скорости обменных процессов. Людям же с повышенной возбудимостью лучше есть овощи и фрукты, приготовленные на пару или в духовке. Третье - питание должно быть разнообразным | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +5856, просмотры: +10111 |
начало
-
-
привет
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
Жду в гости!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. https://www.galya.ru...
-
Удачки тебе!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. https://www.galya.ru...
-
приветик
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. https://www.galya.ru...
-
как дела?
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
пришла в гости!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
а вот и я!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Отличного настроения!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Заглянула поддержать тебя!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Приветик!!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
ХОРОШЕГО ТЕБЕ НАСТРОЕНИЯ!
_______
[color=ol ive]Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж!
вход
21 августа 2025 года, четверг. (7:02)»
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|