начало

• «   svetlanka_1011 20.12.24 08:32

  »
  ответ для: Альбинка1969

  Посмотри, за 2 недели ты нажрала +9 кг, сама понимаешь, что 3 года назад ты не поправидась бы на столько за это же время.
• «   svetlanka_1011 20.12.24 08:30

  »
  ответ для: Альбинка1969

  Альбинка1969 писал(а): я ем не одни макароны, а как правило с курицей или рыбой, для меня это мучное можно сказать хлеб, я могу не прибавить. но и отвеса не получить в такие дни, поэтому и не ем макароны

  Правильно ты ещь макароны. Аля, не может быть отвесов каждый день. Необходима метаболическая адаптация, а то ты потом будешь поправляться от любой еды. Но не мне тебя лечить, каждый делает по своему, или, как говорит мой брат: “каждый ест свою морковку“ Просто жаль, что пройдя такой путь, ты можешь набрать всё обратно, а потом еда по минимуму уже не будет приносить таких отвесов. Да и мы уже второй год учим, что нет “плохой“ еды, есть её неадекватное количество.
• «   альбинка1969 20.12.24 07:17

  »
  ответ для: Svetlanka_1011

  svetlanka_1011 писал(а): честно, не веою, что съев 100 г макарон 2 раза в неделю и при этом питаясь в своих калориях твой вес недельный повысится. На утро, может быть, угли жидкость задерживают, а именно жира точно не прибавится. У меня вес повышается от фруктов весером. Но это вода

  я ем не одни макароны, а как правило с курицей или рыбой, для меня это мучное можно сказать хлеб, я могу не прибавить. но и отвеса не получить в такие дни, поэтому и не ем макароны
• «   алекс74 20.12.24 07:09

  »
  ответ для: Svetlanka_1011

  svetlanka_1011 писал(а): отличный. Весь вечер жрала

  ну капец Кто-то ему явно помогал
• «   svetlanka_1011 20.12.24 06:54

  »
  ответ для: Алекс74

  Алекс74 писал(а): Фигу ему, а не взлом, он плохой хакер

  отличный. Весь вечер жрала
• «   svetlanka_1011 20.12.24 06:54

  »
  ответ для: Совушка ДВ

  Совушка ДВ писал(а): Попробовала малину-банан?? Как тебе на вкус??

  сладко
• «   svetlanka_1011 20.12.24 06:53

  »
  ответ для: Совушка ДВ

  Совушка ДВ писал(а): Да, Света.Давно хотела это сделать. Всё как-то не решалась, а сейчас сделаю, всё посчитаю...

  давай
• «   svetlanka_1011 20.12.24 06:52

  »
  ответ для: Альбинка1969

  Альбинка1969 писал(а): я от них набираю вес, даже от макарон твердых сортов, испытано уже ни один год.

  честно, не веою, что съев 100 г макарон 2 раза в неделю и при этом питаясь в своих калориях твой вес ( недельный) повысится. На утро, может быть, угли жидкость задерживают, а именно жира точно не прибавится. У меня вес повышается от фруктов весером. Но это вода))
• «   алекс74 20.12.24 04:37

  »
  ответ для: Svetlanka_1011

  svetlanka_1011 писал(а): взламывает, сижу - борюсь

  Фигу ему, а не взлом, он плохой хакер
• «   альбинка1969 20.12.24 02:28

  »
  ответ для: Svetlanka_1011

  svetlanka_1011 писал(а): странная ты бываешь, картошка и макароны не под запретом же.

  я от них набираю вес, даже от макарон твердых сортов, испытано уже ни один год.
• «   совушка дв 19.12.24 23:16

  »
  ответ для: Svetlanka_1011

  svetlanka_1011 писал(а): отлично

  Попробовала малину-банан?? Как тебе на вкус??
• «   совушка дв 19.12.24 23:13

  »
  ответ для: Svetlanka_1011

  svetlanka_1011 писал(а): вкусно то как будет

  Да, Света.Давно хотела это сделать. Всё как-то не решалась, а сейчас сделаю, всё посчитаю...

начало