вход
chuchundrochka писал(а): мы в деревне сейчас живём, через яр лес дубовый. Запах сумасшедший. Но огорожено, лесохозяйство. Часто кабанов и лосей наблюдаем через ограждение. Вот там потрясающе гулять. А сейчас что, только по улице. На выходных в лес выезжаем. Вот там и собакам раздолье и нам потом отдых, они энергию выплеснут и тогда спокойные. |
| ||||||
| ||||||
|
chuchundrochka
03.12.24
|
||||||
| ||||||
| Ну что, второй день психологически проходит чуть легче первого. Рука так и тянется к холодильнику за чем-нибудь вкусненьким. Тем более за длительный срок ни в чем себе не отказывала. . Вчера надела фитнес браслет, чтобы контролировать кол-во шагов. Раньше, чтобы пройти 10 000, ходила очень далеко с одной собакой, Липочкой. Гуляли возле леса. Как весной с тремя гулять буду - вопрос. Липа то послушная девочка, ну почти. А эти два балбеса слишком активные. Но, буду пробовать. Может к весне немного поостынут и остепенятся. Но я отвлеклась. Так вот, вчера за день, в учётом четырех!!!! Выгулов Ортиса, намотала 13.5 тыс.шагов. Задумалась... ещё успела приготовить еды на пару дней и себе и мужу. На сегодня Добби свободен!!! Уже несколько месяцев хочу приступить к задумке сделать волшебный сказочный светильник. Но вот реально нет пока сил и не хватает времени. Единственное желание выспаться. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: +1.75, неделя: +1.75, месяц: +1.75, итог: -3.75 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +20, просмотры: +707 |
начало
-
ответ для: chuchundrochka
Да уж, вроде бы и в деревне живёте, а гулять негде, мы на дачу уезжаем, там лес недалеко, часто гуляем по лесу. -
А что за светильник из чего его будешь его делать?
-
Молодчина!!! Отвесов тебе !
-
Да гулять надо не меньше 10000 шагов, я читала, да и девчонки здесь подтвердили,у меня вообще с этим проблемы. но я ещё на велотренажёре раза 3-4 в неделю занимаюсь по часу ..
-
Приветик, Ирочка
-
молодец
-
хорошо, что гуляешь
вход
на улице просто стихия - молни, гром, ливняка, а нам скоро надо будет»
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|