вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
КОНЧИЛИСЬ МОИ ОТВЕСЫ ПОРА ПОВЫШАТЬ КАЛОРИЙНОСТЬ ДО НОРМЫ,ДО 2000 ЧТОБЫ ХУДЕТЬ ДАЛЬШЕ ПОТИХОНЬКУ. СЕГОДНЯ ДОБАВИЛА БЕЛОК,ЕЛА САЛО,ДОЕЛА НАКОНЕЦ ТО)))) ЖЕЛУДКИ ЖАРЕНЫЕ ,ПРЯМ
описание   
Кончились мои отвесы пора повышать калорийность до нормы,до 2000 чтобы худеть дальше потихоньку. Сегодня добавила белок,ела сало,доела наконец то)))) желудки жареные ,прям хорошо в масле, яйцо,салат с помидор ,сыра,майонеза. отсутствует)) но и настроение тоже ,работать вообще лень.все,настра себя на работу,надо работать и так чтоб не стыдно было зп получать!! Сегодня купила витамины себе,пока только фолиевую кислоту,хочу ещё липолиевую ,но не найду у нас,и обычный комплекс какие беременные пьют. Надо заправить себя витаминами,а то на этом жирном посту,очень мало ела и недобор наверно всего. Слабость немного у меня,лень,и днем сплю аж по 3 часа!! Утром встаю с мыслью что вот быстро щас отработаю и спать спать.... Это не дело. Ещё заказала себе с фирмы 10 банок печени трески буду печень трески трескать)))) там как раз и витаминов куча,и полезна она,и жирная жирная,как раз для диеты. Завтра
рацион 
помидор- 240.00 гр, яйцо- 60.00 гр, сыр плавленый- 15.00 гр, сыр твердый- 40.00 гр, свинина вырезка- 50.00 гр, курица субпродукты- 200.00 гр, масло растительное- 25.00 гр, горчица столовая- 10.00 гр, МАЙОНЕЗ- 55.00 гр, сало- 45.00 гр
вес, спорт 
вес: 58.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 20
грудь: 89.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 90.00 см.
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87
комментарии: +64, просмотры: +214

начало

  • «   alenk@77 30.08.17 11:11
    »
    Свойства
    Наличие у Ветома полезного действия обусловлено тем, что в нем содержатся бактерии Bacillus Subtilis. В норме они являются важной составной частью микрофлоры кишечника и важны для того, чтобы флора выполняла свои функции.
    Кроме того, в организме человека этот микроб реализует и другие задачи. Его ведущая роль заключается в том, что он выделяет защитный фактор - интерферон, который обладает способностью защищать организм от вредных факторов и представляет собой один из инструментов действия иммунитета.
    В целом свойства Ветома как препарата заключаются в следующем:
    Восстанавливает или поддерживает здоровье микрофлоры.
    За счет первого свойства оказывает комплексное позитивное влияние на пищеварение: препятствует метеоризму, помогает справиться с такими неприятными явлениями как частое урчание в животе и дискомфорт после еды, нормализует стул, повышает усвоение организмом полезных веществ.
    Оказывает негативное воздействие на развитие патогенных микробов, препятствует возникновению кишечных инфекций и проникновению в организм через ЖКТ болезнетворных вирусов. Органы пищеварения становятся для вредных микроорганизмов непреодолимым барьером.
    Путем выработки интерферона защищает человека от других заболеваний, препятствует частым ОРВИ в сезон простудных заболеваний.
    Из-за позитивного влияния на иммунные процессы подавляет механизмы развития аллергий, оказывает противовоспалительное действие (в возникновении аллергии и воспаления также участвуют иммунные клетки).
    Ускоряет обмен веществ в организме. Это, наряду с улучшением пищеварения, благотворно сказывается на состоянии веса. Прием препарата способствует его нормализации при избытке или недостатке.
    Помогает быстрее выздоравливать от имеющихся заболеваний.
    _______
    ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
  • «   alenk@77 30.08.17 11:10
    »
    Ветом - это препарат, который создали еще во времена СССР. За время существования Ветома был накоплен значительный опыт его применения. На сегодняшний день он в полной мере заслужил себе славу прекрасного иммуномодулирующего средства. Механизм его действия необычен и сильно отличается от механизма влияния других препаратов, улучшающих иммунитет. Эффекты средства проявляются через нормализацию микрофлоры кишечника.
    _______
    ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
  • «   alenk@77 30.08.17 11:09
    »
    Вернее ВИТОМ
    _______
    ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
  • «   alenk@77 30.08.17 11:09
    »
    Привет тебе и отлично дня! А я витон пью. Раньше что только не пила слабость косила.счас ттт.Утром натощак по чайной ложке ну и контр душ с массажной щеткой,пробежки.
    _______
    ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
  • «   березка77 29.08.17 22:21
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): надо.вот и представляю,а то своими мыслями о другом сама же отталкиваешь и он не фига не хочет.сама ж меня учила когда я про яму рассказывала,мол он чувствует и зеркалит. И сама ж теперь в таком же духе думаешь.эх
    ну никто не идеален и у меня бывают провалы. И вся проблема что я периодически в это не верю, и начинаю сомневаться и состояние свое теряю. Норзе говорит, чтобы была спокойная уверенность, что все работает, нужен большой непрерывный опят, а у меня пока не большой, вот и дергаюсь, что ниче не работает
  • ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): да уж, работы непочатый край. говорят, надо относится так, как будто они уже такие как нам надо, но вот леньже, тяжело. Да и тяжело еще тем, что муж достал уже своим поведением, что и предсавлять уже ниче не охота. Но надо.
    надо.вот и представляю,а то своими мыслями о другом сама же отталкиваешь и он не фига не хочет.сама ж меня учила когда я про яму рассказывала,мол он чувствует и зеркалит. И сама ж теперь в таком же духе думаешь.эх))
    _______
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • «   березка77 29.08.17 22:12
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): Ну да,не шоколад же там покупать за 6 тыщ,12 конфет они золотые.а про мелатонин я тебе завтра напишу кой че,напомни когда я дома уже буду.давно хочу все забываю.
    ага. напомню.
  • ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): дорогие да. но можно найти препараты, которые у нас намного жороже, тот же бинго билоба, мелатонин, для суставов хондроитин, бактерии бифидо и многое другое здесь дешевле. нужно просто знать что здесь брать
    Ну да,не шоколад же там покупать за 6 тыщ,12 конфет)))) они золотые.а про мелатонин я тебе завтра напишу кой че,напомни когда я дома уже буду.давно хочу все забываю.
    _______
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • «   березка77 29.08.17 22:07
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): интересно да.... Вот я думаю,муж мой зеркалит мне своим спокоичтвием то что я много думала и хотела другого ,лучше, всю жизнь,вот и получаю от него полную безинициативность ,попробую теперь по другому,о нем думать.и твой тебе зеркалит тоже.или мы посылаем же сигнал что он не тот,не такой,вот мир и отражает,они и НЕ ТАКИЕ как нам надо.надо ещё правильно работать наверно.....
    да уж, работы непочатый край. говорят, надо относится так, как будто они уже такие как нам надо, но вот леньже, тяжело. Да и тяжело еще тем, что муж достал уже своим поведением, что и предсавлять уже ниче не охота. Но надо.
  • ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): да вот фиг знает что это было, либо муж уже так любит либо еще кто есть кто так любит или будет любить когда встретимся. Простоя я увидела это и почувтвовала, может это было с другой линии жизни, я не знаю, но было очень здорово и интересно, никогда раньше такого знания у меня не было.
    интересно да.... Вот я думаю,муж мой зеркалит мне своим спокоичтвием то что я много думала и хотела другого ,лучше, всю жизнь,вот и получаю от него полную безинициативность ,попробую теперь по другому,о нем думать.и твой тебе зеркалит тоже.или мы посылаем же сигнал что он не тот,не такой,вот мир и отражает,они и НЕ ТАКИЕ как нам надо.надо ещё правильно работать наверно.....
    _______
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • «   березка77 29.08.17 21:56
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): дорого там ужасно!! Поглотитель углеводов на месяц,10 тысяч, обалдеть,!! Для волос маски,шампуни,дорогие и объём маленький....вот хром нашла недорого,сегодня в аптеке дороже в 2 раза видела,но мне пока не надо.интересно, много всего,были б средства не ограничены
    дорогие да. но можно найти препараты, которые у нас намного жороже, тот же бинго билоба, мелатонин, для суставов хондроитин, бактерии бифидо и многое другое здесь дешевле. нужно просто знать что здесь брать
  • ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): картой, приходит все очень быстро, только оплатил, они тут же пишут через полдня что заказ собран и отправлен на таможню, а дней через 7-10 уже в твоем городе. В пунк самомывоза, очень удобно, там и скидочки есть.
    дорого там ужасно!! Поглотитель углеводов на месяц,10 тысяч, обалдеть,!! Для волос маски,шампуни,дорогие и объём маленький....вот хром нашла недорого,сегодня в аптеке дороже в 2 раза видела,но мне пока не надо.интересно, много всего,были б средства не ограничены)))))
    _______
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
Шмидт
12.07 09:58
здравствуйте, дорогие . сегодня вряд ли буду онлайн, хочется отдохнуть» +4
13th Month
10.07 23:07
кажется я погрязла в вещах. прям задыхаюсь уже от количества. мелочевки» +13
Тили
11.07 06:24
1 июля 2025 года, пятница. (6:16)» +8
OLIVOCHKA)
10.07 06:41
всем доброго утра! еду на работнику, работу работать. вчера мастер все» +21
Тили
09.07 05:46
09 июля 2025 года, среда. (5:36)» +12
Тили
08.07 06:59
08 июля 2025 года, вторник. (6:51)» +10
13th Month
12.07 11:07
с утра еще немножко поразбирала вещи, кучу всего уже выкинула, и процес» +9
Шмидт
12.07 09:51
здравствуйте, собираюсь в тренажёрку, степ, силовые, пилатес. ну вот» +3
ЯРыба@
10.07 12:35
девочки привет мои дорогие;четверг просто замечательный день.скоро буду» +8
Шмидт
12.07 09:54
- ты чего не ешь пирожное? боишься, что в новое платье не влезешь? -» +2
Тили
12.07 07:15
12 июля 2025 года, субота. (7:04) день петра и павла.» +1
ЯРыба@
12.07 06:07
доброе утречко! а мы дождик ждём я поехала на маникюр. дождевик и зонт» +1
Шмидт
11.07 07:38
сегодня будем запекать куриные крылышки в духовке и вечером их слопаем» +5
Шмидт
11.07 07:41
старшая на работе, средний на теплоходе поплыл на экскурсию, младшая в» +3
ЯРыба@
11.07 03:18
доброе утро мои дорогие!вот и пятница. а пятница короткий день!едем уже.» +4
Шмидт
11.07 11:16
лето продолжается, как же я его люблю, даже эта жара меня не настолько» +2
Тили
10.07 07:26
10 июля 2025 года, четверг. (7:14) полнолуние.» +9
OLIVOCHKA)
06.07 20:18
добрый вечер, мои дарлинги! пикатиоа я с дачи, привезла оркестр( внуков)» +9
roslyakova
11.07 16:02
1. 07. 2025» +1
Шмидт
04.07 07:31
доброго вам дня! какая у нас чудесная погода! настроение такое волшебное,» +9
Альбинка19
07.07 13:16
добрый вечер девчоночки, всё я в отпуске, ура, еле дождалась сегодня вечера» +23
Шмидт
10.07 16:22
морская капуста – ламинария относится к роду из класа бурых морских водорослей.» +6
V_momente_
04.07 06:57
фиксация веса перед отпуском» +11
Шмидт
06.07 18:40
вулкан сакурадзима (кагосима, япония). этот вулкан принадлежит к первой» +10
Шмидт
08.07 08:24
сегодня нафарширую перчики сезоные и приготовлю крабовый салатик. борщ» +7
Шмидт
08.07 12:34
полдня на кухне, сейчас повезу ольгу к логопеду, потом на занятия, а потом» +8
ЯРыба@
09.07 03:37
доброго дня, девочки! у нас круто! приятная прохлада после дождика вчера.» +10
Шмидт
10.07 07:52
сегодня приготовлю плов и всё. борщ тоже сегодня доедим. а завтра уже» +13
Шмидт
09.07 08:40
творите добро! и оно вам вернётся сторицей! вот такое у меня сегодня с» +5
Ш@хиризада
09.07 11:11
позавчера наконец-то шланг пришёл, уже поливаю со шланга а не сведер .в» +8
Шмидт
10.07 07:57
пока не совсем жара надо идти готовить, а мне уже так лень. не знаю, идти» +1
Шмидт
09.07 16:16
по бутылочке холодного пива и отдыхать перед теликом - вот такие планы» +3
13th Month
09.07 15:12
сегодня делаем водопровод, так что не до днева, даже на реку не пошли,» +1
Шмидт
09.07 08:37
ну вот захотелось солёной селёдки, итак отекаю, а завтра вобще буду я» +7
Тили
07.07 06:07
07 июля 2025 года, понедельник. (5:5)» +10
Ш@хиризада
01.07 14:17
прекрасного настроения , погода солнечная прекрасная , пойдём с сыном» +4
13th Month
08.07 05:10
сегодня с утра много дел, надо помыть голову, потом сходить положить денег» +5
ЯРыба@
06.07 05:34
девочки добрый день!начнем с того, что спать я стала капитально долго» +9
ЯРыба@
08.07 05:07
доброе утро, девочки!мыслеформа или афирмаци очень полезная штука.конечно» +7
Шмидт
08.07 08:28
надо бы одежду младшей и среднего перебрать, по-моему они снова выросли.» +4
Шмидт
07.07 16:15
прям сегодня снова бомбит на сладенькое, пойду потанцую, может, отобью» +5
ЯРыба@
07.07 03:18
доброе утро мои красотки любимые!не заметила и когда и как.в общем» +16
Альбинка19
04.07 15:05
девочки, купаюсь в басейне, вода + 28 градусов, это просто супер. а вечером» +8
13th Month
07.07 08:09
договорились наконец про рисование с одной девушкой, сегодня или завтра» +3
Шмидт
07.07 09:33
решила сегодня позавтракать и победать борщом, а на раний ужин кето-пицу» +2
Тили
06.07 05:46
06 июля 2025 года, воскресенье. (5:41)» +5
13th Month
06.07 10:06
второй рабочий день. с утра написала новой претендентке на роль моего» +13
Шмидт
07.07 09:29
сегодня до вечера дел особо никаких нет, только кето-пицу попробую приготовить,» +1
ЯРыба@
04.07 03:34
доброе утро мои дорогие!вчера свалили меня сон после работы. и тренировку» +26
Винга
05.07 20:36
добрый вечер» +1
OLIVOCHKA)
05.07 06:19
всем доброго суботнего утра! никуда мы не поехали,не захотел. зато в» +13
топ темы       »»       новые темы»
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 16
тема содержит фото эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? как» 21
тема содержит фото как думаете,эта девушка работает?» 16
вы в жизни придерживаетесь какого либо стиля?»
тема содержит фото какой образ девушки больше понравился?»
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » 24
сняла ногти. нашла лак, но он быстро слез. посоветуйте марку лака и за» 1
тема содержит фото всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» 22
вы помните свою первую любовь? в каком возрасте она была? » 10
тема содержит фото хорошо ли мне в этом платье? » 11
у вас есть седые волосы? во сколько появились? переживали из-за этого?» 30
что нужно сделать, чтобы перестать думать о выхухоле? » 9
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» 17
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 31
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 5
решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фот» 9
где найти мужа? » 104
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 19
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 23
как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?» 30
мойте голову на третий день?»
это хороший способ добиться девушку, оказав ей услугу в виде своего му» 5
как вам девушки, которые делают себе липомоделирование? вы видели их р» 8
вам снились романы со знаменитостями? с кем? сегодня и мне приснился, » 22
зашла в приложение, где познакомилась с мужем! стало ещё хуже, чем пар» 15
как думаете, какая женщина нужна выхухолю? » 9
откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем н» 30
тема содержит фото кейт уинслет: мне одной кажется, что она очень красивая была в титаник» 20
как бы поступили, если бы много ходили и много мозолей натерли? что по» 4
хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали? » 27
лежу на кровати и наблюдаю классное световое шоу: молния уже 2 часа св» 3
кто-нибудь носил для повседневной ходьбы кроссовки для бега? » 7
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 30
когда возможен психоз со здоровой психикой? во время отхождения от нар» 19
у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же? » 22
я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкине» 3
зачем парень смотрит сторис? я думала, что уже все, но он продолжает с» 1
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 96
куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занят» 25
к чему снится сон про тапочки? достаю их, а они разных моделей. » 7
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 13
посоветуйте маску для сухих пористых окрашенных волос. » 1
как относитесь к травле в коллективе на работе?» 19
это прикол: меня снова приняли за подростка! у нас вход на каток тольк» 10
вы бы поехали отдыхать, если бы ваша мама лежала в реанимации? » 56
с какой пополневшей частью тела вы могли бы смириться? » 12
в вашем регионе воду из-под крана можно пить или нужно покупать бутили» 19
полёты во сне как часто вы летаете во сне? » 15
у нас дома появился домовой. пропали конфеты из холодильника, компьюте» 73
если забрала пижаму с пункта можно ли ее вернуть? забрала домой, а она» 3
какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли » 5
как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре одни грымзы и» 73
как должна выглядеть девушка, чтобы назвали тетей? чем отличается тетя» 9
как думаете кератины, ботоксы для волос это фигня? говорят, это вредно» 5
вы тоже вместе гугла используете чат cgpt? » 16
мч разместил у себя такой отрывок из песни, что можно сказать? » 16
вы видели без одежды своих родственников?» 9
вас когда-нибудь штрафовали? за что? » 22
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 46
что у вас вкусного на сегодня? у меня - торт шоколадный с карамелью и » 21
со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно чудаков н» 14
тема содержит фото как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль! » 11
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 64
если бы подруга попросила посидеть с её ребёнком, помогли бы? » 35
сколько живут с гастритом?» 16
вы любите мясо с кровью? я не люблю пересушенное» 15
тема содержит фото как вам это джинсовое платье? идёт мне?» 25
как переносите жару? + 35 в тени? » 18
походу мужчина использует меня для интима, хочет ночевать 2 раза в нед» 61
какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах? » 41
тема содержит фото есть здесь фанаты? лично я слушала все, что сделала эта группа! » 43
что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или ден» 10
что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы. » 12
как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если » 62
какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним специальным» 9
кто самая злая участница сайта? злобная? » 54
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 24
гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть. » 71
подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я посмотрю как» 24
девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз б» 25
нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции и мысли вызывают деву» 12
ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,» 7
что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику? » 22
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 36
тема содержит фото какой режим у ваших младенцев? » 6
вас возбуждают мужчины с животиком арбузом? вижу такого и становлюсь м» 13
тема содержит фото как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде! » 18
мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарде» 17
вы любите мясо? как часто едите? стоит неделю не поесть, начинается сл» 23
какое больше любите мороженое: сильно замороженное, совсем слегка подт» 16
размер - это генетика? можно повлиять с помощью витаминов, продуктов п» 15
как думаете, любит ли меня мой парень? » 8
какая кухня мира, по-вашему мнению, самая невкусная? для меня - индийс» 14
тема содержит фото листья у авкода поджарились на балконе на солнце. можно ли его как-то » 1
мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и старатьс» 12
смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но интелл» 19
верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось» 8
тема содержит фото нравится ли вам этот фильм? » 20
накрывает по бывшему, написала на его машине воодушевляющие гадости. а» 22
где вы находите силы на уборку? помогают ли мотивационные ролики? » 26
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru