вход
мой голосок дневничку!
_______
Feel what I feel - its your final test
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
25.05.13
|
||||||
| ||||||
| Маленькие хитрости стройной фигуры В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. А ещё мало кому удаётся пройти длинную череду праздников без ущерба для фигуры. И чтобы услышать от подруг весной завистливое «как ты похудела!», нужно прибегнуть к небольшим «зимним обманкам». Вы наверняка замечали, что стоит съесть кусочек шоколада, как настроение сразу улучшается. Секрет в гормоне счастья – серотонине, который особенно нужен зимой и выработку которого запускает шоколад. Но помимо прочего в нём много сахара, так что, улучшая настроение, мы получаем лишние простые углеводы, которые постепенно переходят в лишние килограммы. И если шоколад вам в радость, то стоит прибегнуть к маленькой хитрости. Не отказывайтесь полностью от шоколада, но старайтесь покупать только горький, с высоким содержанием какао, без начинок | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +32, просмотры: +124 |
начало
-
-
Зашла пожелать удачи!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Приветик!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Отличного настроения!
_______
Los milagros están donde creen en ellos -
Приветик!
_______
Los milagros están donde creen en ellos -
Всего наилучшего! 10
_______
Если вас незаслуженно обидели, вернитесь и заслужите! -
Зашла поддержать дневничок
_______
Если вас незаслуженно обидели, вернитесь и заслужите! -
И море позитива
_______
Крошечный добрый поступок лучше, чем самые торжественные обещания сделать невозможное! -
Прекрасного дня галченка
_______
Крошечный добрый поступок лучше, чем самые торжественные обещания сделать невозможное! -
д е с я т о ч к а
-
Отличного настроения!
-
отличного настроения
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤
вход
на диету смысла нет садиться, от настоящих осетинских пирогов я точно»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|