Ну вот еще -200гр.Сейчас вес уходит быстро за счет воды,но и это очень приятно.С тех пор как перестала есть после 6-ти и полностью перешла на веганское питание я чувствую себя прекрасно.И не только осознание того,что мой отказ от животной пищи хоть на миллионую долю процента принесет пользу нашей планете и цивилизации,но и потому что я стала чувствовать себя физически лучше,мало сплю,но очень бодрая,нет усталости и аппатии,я просто полна жизненых сил,абсолютно нет зацикленности на еде,ем мало,но полезное- организму хватает.Порция овсянки на утро с орехами и маслом льняным придают мне бодрости на целый день,а моей коже бархатистость и сияние,овощи на обед и фрукты на ужин обеспечивают мне нормальную жизнедеятельнос до следующего утра и дают энергию для тренировок,кото приносят мне массу удовольствия и непоколебимую веру в то,что я всегда буду выглядеть изумительно!!!
|