Ровно месяц как я стройнею.

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

OченьBезучая 09.02.12

РОВНО МЕСЯЦ КАК Я СТРОЙНЕЮ.

описание

Подведём итог прошедшего месяца? А он не очень то утешительный. - минус 6.600 кг. Но если бы не cтрадала фигнёй ввиде шампанского и последущего зажора,которые откинули меня в весе на 2 недели назад,то могла бы весить ещё килограмма на 2 меньше. Сегодн ещё минус 600 гр. Это славно! Всё таки точно эта перфая фаза цикла что-то даёт. Так что Саша-Silindipit У тебя как раз сейчас эта фаза в самом начале. На завтрак вообще есть не хотелось,поэтом решила так - открою холодильник и на что глаз “покладётся“,то и буду кушать. Этим оказался батончик мюсли. И кофе. И всё. Это,конеч в корне неправильно,так как завтрак должен быть полноценным,сыт и питательным,но не могу же я себя “насиловать“. ТЕБЯ,ВСЕЛЕННАЯ, ТО,ЧТО Я ЗДОРОВА,СЧАСТЛИ И ЖИВУ В ДОСТАТКЕ!!!

вес, спорт

вес: 80.10 кг.

рост: 1.72 м.
имт: 27
жир: 17.1 кг

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.1, итог: -10.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

комментарии: +35, просмотры: +435

начало

«« 1 2 3 »»

« silindipity 09.02.12 12:07

»

Ох. ОЧень надеюсь, чт омой тоже побежит, но судя по опыту радуюсь даже небольшим отвесикам! У меня организм по привесам специалист больше
« senso 09.02.12 11:53

»

ответ для: OченьBезучая

А мне брови в салоне делают, как у фотомоделей, идеальные...
« senso 09.02.12 11:52

»

ответ для: OченьBезучая

Давай, счастливо!
А мне их крем-маска для рук очень нра...

« oченьbезучая 09.02.12 11:39

ответ для: Senso

Senso писал(а): Давай лучше о хорошем... Я, кстати, перепробовав кучу всяких разных шампуней и потратив кучу денег, наконец-то нашла что-то, что понра... Natura Siberica для открашенных волос...

Я давно пользуюсь бальзамом для волос Natura Siberica - очень мне нравится. И умывалка была ничего. А вот купила два крема для рук - дневной лёгкий и ночной питательный (до 40 лет) - полное оно:( Руки ещё хуже стали. Вчера не выдержала и купила крем для рук Чистая Линия - ну сразу результат заметен.
Кстати,сегодня волосы покрасила,только что краску смыла.
Попозже бровями займусь. Потом посмотрю Модный Приговор,пообедаю и пешочком на работу.

« senso 09.02.12 11:31

»

ответ для: OченьBезучая

Сегодня вот думаю поехать докупить еще какой-нибудь бальзам-маску...
« senso 09.02.12 11:30

»

ответ для: OченьBезучая

Давай лучше о хорошем...
Я, кстати, перепробовав кучу всяких разных шампуней и потратив кучу денег, наконец-то нашла что-то, что понра...
Natura Siberica для открашенных волос...

« oченьbезучая 09.02.12 11:26

ответ для: Senso

Senso писал(а): Вчера был овощной день - у меня овощи уже давно и системно отвеса не дают, а вот что позавчера рыба дала 200 граммов отвеса всего - вот это чудно.

Овощи,кстати,у многих не дают почему то результата,в смысле отвеса.
Пей воду,говорю. Ну попробуй хоть один день. То,что раньше от этого не было результата,так это скорей всего потому что ты неправильно её пила,не выпивала 2 л я думаю.

« oченьbезучая 09.02.12 11:24

ответ для: Senso

Ну

Senso писал(а): Я в общем дозреваю до того, чтобы заниматься похудением как первоочередной задачей, а не как сейчас, как придется и получается.

Ну,ты сильно то не затягивай с дозреванием.
Быстрее начнёшь - быстрее получишь результат.

« senso 09.02.12 11:24

»

ответ для: OченьBезучая

Вчера был овощной день - у меня овощи уже давно и системно отвеса не дают, а вот что позавчера рыба дала 200 граммов отвеса всего - вот это чудно.
« senso 09.02.12 11:20

»

ответ для: OченьBезучая

Я в общем “дозреваю“ до того, чтобы заниматься похудением как первоочередной задачей, а не как сейчас, как придется и получается.
« senso 09.02.12 11:18

»

ответ для: OченьBезучая

Я боялась, что вдруг там что-то серьезное... Вот у подружек миомы... С одной стороны, все хорошо, а с другой...

« oченьbезучая 09.02.12 11:18

ответ для: Senso

Senso писал(а): Вес стоит мертво... У меня какие-то проблемы с кд, с лета задержки по 2-3 недели системно. Дошла до врача - явных проблем нет, если только функционально-гормональное что-то... Надо сдавать анализы на 2-6 день. Говорит, давайте будем стимулировать, я сказала, что не буду... Блин...

С кд проблемы у меня были только однажды,когда я похудела до 56 кг. Тогда мне их стимулировали. всего один раз и теперь уже много лет всё в порядке.
А задеоржки или раньше начало у меня бывает в периоды сильных холодов (не всегда,конечно) и летом во время жары (тоже не всегда).

начало

«« 1 2 3 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Svetlanka_ 14.08 08:35	привет, девочки ну что я могу сказать. вчера взвесилась замеры не»	+14
Шмидт 17.08 10:09	совсем скоро уже будем на эльбрусе. сегодня собираем чемодан. вчера немного»	+14
Шмидт 17.08 19:57	всё, скоро спать, появлюсь, скоре всего, теперь только в суботу. в остальное»	+1
opss 17.08 16:31	с 28.07.25 - 3 недели выполняю упражнения на я тазовое дно. пропустила»	+1
13th Month 17.08 12:11	утро началось с истерики и вынесения мозга всем домашним. наехала ни за»	+18
Шмидт 17.08 10:12	сегодня особо разготавливать не будем, но и смысла нет чистить холодильник,»	+5
ЯРыба@ 17.08 07:20	доброе утро мои куколки мои красавицы! как у вас дела? как воскресенье»	+9
ЯРыба@ 15.08 11:37	15.08.2025 я переживаю за зуб мудрости.»	+6
ЯРыба@ 15.08 03:59	девочки привет!хорошего дня! что- то все меньше и меньше собщений»	+10
Тили 17.08 05:36	17 августа 2025 года, воскресенье. (5:28)»	+5
Шмидт 15.08 16:45	снова немного обленились и решили отварить хинкали, не очень вкусные,»	+3
Шмидт 16.08 10:48	смертельный номер - едем одевать детей к школе - терпеть этого не могу.»	+5
Шмидт 16.08 10:59	со спортом пока только дома, нет времени и сил доехать до тренажёрки.»	+6
Шмидт 16.08 10:55	если не станет солнца, какой будет температура на земле? солнце - источник»	+3
opss 11.08 22:00	добрый вечер.день прошел нормально,работа.к омегу по рекомендаци терапевта,»	+5
katya_zlay 15.08 21:42	15.08.2025 10 день»	+2
Алекс74 13.08 11:15	почти в минске»	+6
ЯРыба@ 16.08 13:33	всем привет! и дела и отдых все в перемешку.иной раз думаю, вот так и»	+1
Тили 16.08 07:01	16 августа 2025 года, субота. (7:0)»	+1
13th Month 14.08 10:08	продолжаю отдыхать. на рутину забила конечно, но частично, не делаю только»	+6
OLIVOCHKA) 14.08 06:16	всем доброго утра! время шесть утра, солнышко светит, ни намёка на дождик.»	+9
Тили 14.08 06:35	14 августа 2025 года. (6:26) медовый спас.»	+17
OLIVOCHKA) 15.08 07:38	всем доброго утра! еду на работу, так не привычно ездить так поздно. вчера»	+9
Шмидт 15.08 08:26	сегодня прощаемся с садиком, но так как медсестра сегодня отсутствует,»	+12
13th Month 15.08 11:18	третий вых, верне осталось уже половина. ничего не делала, сплю и жру,»	+1
Тили 15.08 07:24	15 августа 2025 года, пятница. (7:16)»	+8

Альбинка19 12.08 09:07	привет, мои золотые. на работе опять отключили мне интернет, а с телефона»	+8
Шмидт 15.08 08:21	вчера нашли лилин паспорт - написала в соцсети девушка, что он в каком-то»	+5
ЯРыба@ 14.08 03:21	доброе утро, девочки!сегодня солнечно! еду по ограниченому на даный»	+11
Ш@хиризада 14.08 10:00	сегодня думала поедем на море , но не получится заболела»	+5
Альбинка19 07.08 04:46	доброе утро, мои дорогие! настроение с утра не к черту, опять на работе»	+33
Шмидт 14.08 12:08	пошла глазюки накрашу и пора везти ольгу к логопеду. грустно, что так»	+3
Le_nusik_r 14.08 06:55	не буду участвовать больше в дуэли, думала меня это больше смотивирует,»	+3
Шмидт 13.08 16:30	решили не заморачиваться и на ужин приготовить купленые хинкали. вобще»	+8
Шмидт 14.08 07:40	курица — мясной продукт, который гармонично сочетается со всеми овощами»	+4
Шмидт 14.08 07:45	доброго времени суток, пошла варить манку, уж очень мелкая просит, а потом»	+2
ЯРыба@ 13.08 07:33	добрый день, мои хорошие!сегодня у нас и тепло и солнечно. это наверное»	+8
OLIVOCHKA) 13.08 06:42	всем доброго утра, утрений кофе перед работой - это вместо тёплой воды!»	+8
OLIVOCHKA) 12.08 13:03	первый рабочий день. ну, ничего так, жить можно.скоро домой пойду, работаю»	+2
Ш@хиризада 12.08 10:59	12.08.2025»	+1
Тили 13.08 05:36	13 августа 2025 года, среда. (5:29)»	+8
Шмидт 13.08 07:32	каждое утро роза просила: «будьте так добры, позаботьтесь обо мне». за»	+4
13th Month 13.08 11:00	выходные, видимо все же устала, потому что встала буквально на 15 мин,»	+2
zglechi53b 12.08 12:40	12.08.2025»	+2
МиссКантен 13.08 07:50	весов нет зато маникюрчик и педикюрчик веселенький»	+1
Шмидт 12.08 12:20	денёк сегодня какой-то страный, у меня чёткое ощущение, что я что-то»	+4
Тили 10.08 05:48	10 августа 2025 года, воскресенье. (5:40)»	+19
Шмидт 13.08 07:29	секретные материалы the x files•»	+2
Тили 12.08 06:31	12 августа 2025 года, вторник. (6:31=6:18-25-38)»	+10
ЯРыба@ 12.08 01:54	доброе утро, дорогие мои!потягушки. вчера легла спать по плану и рано.»	+4
OLIVOCHKA) 11.08 18:39	сегодня первый день моей, так называемой диеты. завтрак кофе, кусочек»	+14

топ темы »» новые темы»
	любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?»	9
	вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в»	17
	вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся?»	1
	когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с под»	78
	ваши любимые конфеты детства? какие? я обожала кара-кум.»	9
	во сколько планируете ложиться спать?»	5
	у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда? »	16
	мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в разводе!»	15
	кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела? »	14
	на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы »	20

	какую выбрать кровать?»	2
	хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет? »	12
	у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно? »	24
	развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он бы»	32
	поиграем? пишите номер страницы. книга советов в сложных ситуациях»	70
	приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в пор»	16
	как часто проводите время всей своей семьёй качественно? »	2
	кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла купит»	19
	как платье? стоит меньше 1000 рублей. »	23
	что вы носите летом? юбки, платья, шорты или джинсы? что вам нравится?»	20
	опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка? »	18
	сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом е»	17
	как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, пис»	39
	нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая тех»	45
	как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я »	84
	легко ли уволить человека по статье, если работодатель испытывает непр»	3
	стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?»	64
	нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель »	20
	через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался »	16
	вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их? »	7
	у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за пи»	30
	вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?»	43
	насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой? »	7
	девушка заканчивает школу и начинаются отношения с учителем. эти истор»	15
	как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? »	56
	я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чё»	19
	вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в как»	45
	заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть? »	14
	какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины? »	20
	для вас это очень короткие ногти? под ноль, но ногтевая пластина сама »	27
	вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую »	31
	как вы понимаете слово дебелый? дебелая баба? »	17
	как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли разн»	7
	девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!»	26
	хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали? »	31
	как вам зонт? с какими глазами бы выбрали? »	12
	вы тоже вместе гугла используете чат cgpt? »	18
	подскажите, что изображено в нижнем правом углу? »	11
	было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек,»	28
	встречали ли вы людей без высшего образования, у которых очень богатая»	24
	что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из уни»	4
	кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно»	13
	какой ваш любимый напиток?»	49
	фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась? »	26
	классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет»	19
	почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру? »	17
	вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете как-то?»	22
	а какое у вас реальное имя? »	19
	что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких ситуациях»	19
	вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким? »	6
	у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам, ст»	41
	были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене »	11
	в каких случаях вас долго может не быть в интернете? »	15
	какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих? »	17
	вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно? »	29
	вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание пр»	28
	кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде, кубиками»	13
	как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает отвра»	113
	узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в н»	79
	если бы одна участница вас попыталась подговорить против другой, как б»	32
	муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. чт»	62
	моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли »	16
	почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины? »	16
	какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую вс»	26
	какие казусы у вас случались на свиданиях? »	3
	у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо б»	23
	кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали? »	33
	кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попр»	6
	верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает крас»	30
	у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи? »	6
	как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится»	6
	какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту от»	33
	посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с ниацинамидом »	7
	какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать. »	4
	какой костюм лучше выглядит? »	7
	я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги дол»	56
	если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима, используете »	41
	как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет ст»	82
	не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?»	7
	у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт? н»	17
	вы пекли сами хлеб? вкусный? »	40
	хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно? »	3
	какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные »	16
	ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами. перерас»	52
	будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон норм»	9
	это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться! »	40
	помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел уда»
	вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины? »	27
	с какого возраста вы читали вашим детям? »	9
	галантный и интеллигентный мужчина пригласил на 50 оттенков серого! по»	21

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»