начало

• «   милана729 19.01.11 13:21

  »
  ответ для: KITTENJULS

  Если куришь во время Б глюкозу нужно принимать?
• «   kittenjuls 19.01.11 12:57

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  углеводы не ела такие-макароны и выпечка,конфеты и сухофрукты
  и картошку почти не ела,а вот овощи и фрукты ела
  из круп-гречку ела но не много
  кесарево у меня не плановое,я лежала-лежала,воды отошли,ждала потуги и ничего((((
  решили везти на операцию
  глюкозу кололи,тк я,дурочка,весь первый триместр курила,сказала об этом врачу,так она меня чуть не убила,я перестала,но она прописала мне глюкозу уже ближе к родам изза боязни нехватки кислорода у плода
  набрала я ок 12 кг,после роддома была 68 гдето и потом Аткинс+бодифлекс и стала 52
  ребенку было 6 мес,я вернулась в форму добеременную или даже еще меньше
• «   милана729 19.01.11 12:56

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  Ну тогда переходи на 3-ю стадию КД,вот и девушка рассказывает что норм все было
• «   eurydice 19.01.11 12:53

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  Попробуй понемногу просто обмануть себя - т.е. клади масло во все блюда, где привыкла его видеть, мажь на хлеб, но просто поменьше. Ты абсолютно не заметишь разницы, а кол-во потребляемых жиров сократишь.
• «   kittenjuls 19.01.11 12:47

  »
  привет снова!!
  ну так вот,я как раз купила эту книженцию,революция в диете,плюс сайтик нашла Аткинсовский,вобщем решила посидеть,тк была осень,а в зиму,как всегда.полнеешь
  В ноябре узнаю что беременна,конечно,диету бросаю и начинается-булки-торты-бутерброды-снова торты
  врач ругает меня за привес и я подумала,если я и дальше так буду есть,то лопну к 30й уже неделе
  ну и я снова села на Аткинса ,аппетит подавался контролю,пила витаминки Матерна,фркутики я,конечно,не исключала.особенно в конце срока,в июне,закидывалась не по детски клубникой
  а так ела рыбку,телятину,курицу,салаты и сыр
  НО!!!!!! все показатели в норме,гемоглобин,который с детства понижен-В НОРМЕ!!! так что я очень довольна
  малыш 3400,все впорядке тоже,только мне делали кесарево,тк узкий лон,иначе была бы гипоксия
  мне только глюкозку на последних неделях покапали,и то всего раза 3,профилактически
  у меня не было токсикоза,изжоги и прочих неприятностей и до 30й недели я носила шпильки,вот так))))
  тебе желаю легких родов
• «   милана729 19.01.11 12:47

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): требует он,а мне потом сгоняй все лишнее опять и снова

  Ты то сгонишь - тем более опыт уже есть
• «   eurydice 19.01.11 12:42

  »
  Ань, да, попробуй просто поменьше майонеза класть. Масло тоже не исключай, а сократи. Правильно ты говоришь, что здоровье малыша - самое важное сейчас. Во время кормления все равно придется себя ограничивать в еде - это раз. А во-вторых, с заботами о двух детях, думаю, быстро избавишься от всего лишнего. В общем, наслаждайся моментом
• «   кокос 19.01.11 12:30

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  А через сколько после кесарево ты смогла ходить без боли сильной?
  _______
  Красота является наказанием в двух случаях: когда ее нет совсем или когда есть только она.
• «   eurydice 19.01.11 11:05

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  Ань, раз хочется именно такое сочетание - ешь. Или попробуй себя обмануть - возьми борщ, но не клади туда майонез (я так понимаю, ты его в борщ кладешь,да?) .Прислушайся к ощущениям - если, в принципе, есть можно, но просто чего-то не хватает, значит и не нужен майонез тебе. А если совершенно “не идет“ борщ без майонеза, то смело доставай его из холодильника, но каждый раз клади его чуть меньше. Так ты и не заметишь, что вкус изменился, а съешь его меньше. Что касается борща, хлеба и творога - на здоровье! Хлеб старайся есть из муки грубого помола. Не для похудения, а чтобы кишечник лучше работал. 200гр. творога - самое оно! Только учти, что, если ешь его с вареньем либо фруктом, он гораздо на меньшее время обеспечивает сытость.
  А насчет того, что ты хочешь, чтоб “галчата“ знали, что есть нужно, так это просто нереально . Тут даже самые “продвинутые“ и считающие себя очень подкованными в вопросах питания люди, порой меня просто удивляют своими заявлениями, допустим, что нужно питаться на 1000ккал. Ну я уже не говорю о тех, кто голодает, потом считает свой вес с солью, без соли и т.д. Потенциальные пациенты психиатрической клиники . Любой человек, собирающийся изменить свои привычки в питании, должен знать элементарное - есть такое понятие, как базовый обмен веществ и ниже его спускаться нельзя на длительное время. Ну это так...размышления
• «   милана729 19.01.11 11:05

  »
  ну и что здесь такого...нормальный рацион беременной женщины!!!ОРГАНИЗМА ТРЭБУЕТ
• «   inna-greece 19.01.11 09:56

  »
  Уже убраны елки, игрушки,
  Дед Мороз отдыхает давно,
  Отгремели салюты, хлопушки.
  Новый праздник стучится в окно.
  Это благостный день, День Крещенья
  На январскую землю сошел.
  Я желаю вам силы, терпенья,
  Пусть в судьбе будет все хорошо!
• «   кокос 19.01.11 09:24

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  А почему первое кесарево было?
  _______
  Красота является наказанием в двух случаях: когда ее нет совсем или когда есть только она.

начало