вход
я толстею, когда калорийность рациона больше трех дней стабильно зашкаливает за 2500. А пожрать я люблю. и иногда могу слопать 5-7 000!!!!
Это катастрофа !!! тогда сразу привес в 1-1,5 кг, причем он остается.
А когда ем на 2000 - вес сохраняется, еще и схуднуть получается, если много двигаться буду.
Я медленно, но верно худею. За два года 10 кг скинула. Хочу еще 10, а лучше - 15))) и желательно бы за год, а не за два.
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
02.11.08
|
||||||
| ||||||
| первым делом - сразу на весы. похуделаааа!!!! хоть немного, но отвес есть!!! и это учитывая то, что накануне вечером в поезде схомячила большой пряник шоколадный (200 гр), творожную ватрушку “у палыча“, бутылку йогурта и салат оливье)))) ух, ну и обжорка же я.... Да еще и утром съела оставшуюся выпечку с чаем, пока подъезжали к своему городу, делать было нечего - жевали)))... Так что завтрак у меня был на 300 калорий. дел набралось - воз и маленькая тележка. сегодня буду пахать, как папа карло. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +20, просмотры: +91 |
вход
продолжаю вредно питаться. наверное, на весах привес, но не очень большой,»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|