вход
как настроение?
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
09.05.12
|
||||||
| ||||||
| Несколько мифов о диетах 1. ОДНА ДИЕТА ПОМОЖЕТ ВСЕМ Каждый человек индивидуален во всех своих проявлениях, и как нигде это заметно в вопросе питания. Прежде чем составить подходящий рацион, необходимо определить особенности вашего обмена веществ — белкового, углеводного, липидного, минерального, витаминного, установить, какое количество этих веществ содержится в организме, в чем он испытывает дефицит, а в чем избыток, какова его потребность в энергии. Предложить разным людям с весом 65 кг и 165 кг ограничить свой рацион литром кефира в день как минимум странно. К тому же вес тела — вовсе не главный критерий, не менее важно соотношение мышечной массы, жира и воды. Даже при нормальной массе тела (рост в сантиметрах минус 100) жира в организме может быть достаточно, чтобы диагностировать первую стадию ожирения. Определить это помогут либо специальные анализы, либо весы. 2. БЕЛКИ | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1128, просмотры: +3598 |
начало
-
-
привет
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
Хорошего дня!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
ГОЛОСОК
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
приветик
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Хорошего тебе настроения!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Успехов и удачи!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Привет!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Голосок
-
отличного настроения
_______
Нафиг мне психолог, дайте лучше автомат. -
пришла с поддержкой
_______
Нафиг мне психолог, дайте лучше автомат. -
приветик от фифки
_______
Нафиг мне психолог, дайте лучше автомат.
вход
сейчас дождусь доставку,дочь мне там отправила что то для моего ремонта,и»
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|