зашла поддержать дневнички
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
05.10.13
|
||||||
| ||||||
Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш совет: приобретайте из всех частей, предлагаемых торговой сетью, именно куриные грудки. Почему? В куриной грудке сравнительно мало жира. Кстати, пупырчатую кожицу следует обязательно снимать. Во всяком случае, диетологи утверждают, что именно куриное мясо возможно употреблять без особого вреда для здоровья в существенно больших количествах, нежели иное какое-либо мясо. В курятине содержится большое количество важнейших для человеческого организма минералов, среди которых отметим протеин, калий, магний, фосфор и железо, и витаминов – В2, В6, В12, А и Е. Углеводы в курином мясе отсутствуют вовсе, а жира в нем весьма немного. По калорийности куриное мясо тоже очень даже хорошо подходит | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +6267, просмотры: +11915 |
начало
-
-
приветик
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
Желаю удачи!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Как твои похуделки?
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Приветик!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
хорошего настроения
_______
Feel what I feel - its your final test -
удачи тебе
_______
Feel what I feel - its your final test -
приветик,милая!
________________________ ______
Feel what I feel - its your final test -
Солнечного настроения!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. https://www.galya.ru... -
Удачки огромной!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. https://www.galya.ru... -
Приветики!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. https://www.galya.ru...
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|