Вдохновилась примером девочек и решила тоже с сегодня начать худеть. как и чего пока не придумала, наверно как обычно местами подсчет, местами интуитивное питание

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

13th Month Dance 10.05.21

ВДОХНОВИЛАСЬ ПРИМЕРОМ ДЕВОЧЕК И РЕШИЛА ТОЖЕ С СЕГОДНЯ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ. КАК И ЧЕГО ПОКА НЕ ПРИДУМАЛА, НАВЕРНО КАК ОБЫЧНО МЕСТАМИ ПОДСЧЕТ, МЕСТАМИ ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ

описание

вдохновилась примером девочек и решила тоже с сегодня начать худеть. как и чего пока не придумала, наверно как обычно местами подсчет, местами интуитивное питание, ну и промывка мозгов. ну может еще чего придумаю. пиколината хрома может закажу. спорта не будет, не люблю его. может на речку похожу если желание будет и погода. не знаю. но с сегодня перехожу на режим похудения. а то все вокруг худеют а я как набрала обратно до ста так и ни с места. от диет я отдохнула, щас вроде к еде отношусь спокойно, и как раз начинается сезон овощей и речки, чтобы приятней худелось. вот купальник стремен конечно жуть. но на мою тушу нормальный найти сложно, да и испортить ее купальником тоже. так что этот сезон похожу в каком есть наверно, а к следующему надеюсь впишусь в свой няшненький розовый. спорт подключу на весе 70, когда тушку надо будет не только худеть но и формировать, похожу пару месяцев в качалку,

вес, спорт

вес: 99.60 кг.

рост: 1.72 м.
имт: 34
жир: 36.6 кг

грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 110.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -10.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13, итог: -23

комментарии: +14, просмотры: +83

начало

«« 1 2 »»

elle nina 10.05.21 12:11

ответ для: 13th Month Dance

13th Month Dance писал(а): сказала бы я кто мы да боюсь заблочат ладно, простим себе свои старые грехи и постараемся больше не косячить. я пока что честно считаю, не отлыниваю. аж полдня уже

и надо, поймём и простим)))

13th month dance 10.05.21 12:04

»

ответ для: Elle Nina

Elle Nina писал(а): придётся раз мы с тобой такие умнички
сказала бы я кто мы да боюсь заблочат) ладно, простим себе свои старые грехи и постараемся больше не косячить. я пока что честно считаю, не отлыниваю. аж полдня уже

elle nina 10.05.21 11:49

ответ для: 13th Month Dance

13th Month Dance писал(а): набирать я тоже чемпион всего полгода назад же была 87, а уже 100 ну чего теперь каяться, надо исправлять

придётся раз мы с тобой такие умнички

13th month dance 10.05.21 11:47

»

ответ для: Elle Nina

набирать я тоже чемпион
всего полгода назад же была 87, а уже 100((( ну чего теперь каяться, надо исправлять
elle nina 10.05.21 11:42

»

ответ для: 13th Month Dance

13th Month Dance писал(а): эх твои бы слова да богу в уши
я сама вся в надеждах, пока у меня получается хорошо набирать((( Тоже хочу в свои монодни элементы интуитивного питания внести, есть по голоду

13th month dance

10.05.21 11:40

ответ для: Elle Nina

Elle Nina писал(а): Ну вот, все мы отлично поправились, теперь начнём исправлять положение. Надо сейчас хотя бы первые 10 кило дёрнуть и тогда определиться... Главное - начать. Всё у нас получится!

эх твои бы слова да богу в уши

elle nina 10.05.21 11:36

»

Ну вот, все мы отлично поправились, теперь начнём исправлять положение. Надо сейчас хотя бы первые 10 кило дёрнуть и тогда определиться... Главное - начать. Всё у нас получится!
самая любиммая 10.05.21 10:06

»

ответ для: 13th Month Dance

13th Month Dance писал(а): пасиб зай, и тебе
13th month dance 10.05.21 10:05

»

ответ для: Самая любиммая

Самая любиммая писал(а): хорошо тебя понимаю. Тогда лёгких нам похуделок и хороших отвесов!
пасиб зай, и тебе

самая любиммая 10.05.21 10:02

ответ для: 13th Month Dance

13th Month Dance писал(а): начну с подсчета а там как пойдет, но как-то худеть надо, а то уже ни в какие ворота почти в прямом смысле

хорошо тебя понимаю. Тогда лёгких нам похуделок и хороших отвесов!

13th month dance 10.05.21 10:00

»

ответ для: Самая любиммая

начну с подсчета а там как пойдет, но как-то худеть надо, а то уже ни в какие ворота (почти в прямом смысле)
самая любиммая 10.05.21 09:53

»

ответ для: 13th Month Dance

13th Month Dance писал(а): это все ты
да я поняла уже)))
На подсчёте худеть будешь?

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Ш@хиризада 18.08 21:47	прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда»	+7
Тили 20.08 05:42	20 августа 2025 года, среда. (5:34)»	+4
Альбинка19 20.08 04:26	доброе утро, мои милые. спать хочу, тяжело встаю, хотя сплю по 9 часов,»	+4
Ш@хиризада 17.08 23:20	прекрасно день прошёл , зелные помидоры заквасила ,потом с мужем детство»	+5
OченьBезуч 20.08 09:35	вчера опять всё выдержала.»	+4
Тили 18.08 05:33	18 августа 2025 года, понедельник. (5:26)»	+11
MamaKamill 20.08 06:05	ограничиваю углеводы, исключила сладкое,день третий»	+1
OченьBезуч 19.08 09:08	всё вчера выдержала.»	+12
Svetlanka_ 14.08 08:35	привет, девочки ну что я могу сказать. вчера взвесилась замеры не»	+16
ЯРыба@ 20.08 03:18	всем привет! вчера такой день по самочувствию полностью провальный был.не»	+2
OLIVOCHKA) 18.08 11:50	всем привет!еду на работу во вторую смену. поставили на групу. это мне»	+13
Альбинка19 18.08 06:14	доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»	+28
Тили 13.08 05:36	13 августа 2025 года, среда. (5:29)»	+9
628jpcrj1t 19.08 14:04	19.08.2025»	+1
Татушыч 18.08 08:39	18.08.2025»	+2
Тили 19.08 06:07	19 августа 2025 года, вторник. (5:56)»	+1
Шмидт 18.08 05:03	всё, девочки, уже в суботу всё раскажу. сейчас совсем нет времени, чтобы»	+6
OченьBезуч 18.08 09:20	всё, берусь за себя!»	+3
ЯРыба@ 18.08 03:23	доброго всем дня, мои дорогие! как всегда, понедельник, и я еду на работу.ночью»	+6
Алекс74 13.08 11:15	почти в минске»	+7
13th Month 18.08 09:22	уже на работе. опять нет сил и в башке вата. а еще до кучи решила слезть»	+1
Шмидт 18.08 04:55	понятия не имею, что буду сегодня есть. с утра перед самолётом гречку»	+3
Le_nusik_r 18.08 07:53	так.по тихонечку, но после 6 работа работает, есть отвесик»	+1
ЯРыба@ 17.08 07:20	доброе утро мои куколки мои красавицы! как у вас дела? как воскресенье»	+11
Шмидт 18.08 04:58	пошла одеваться, краситься и девочек моих заплетать. спала сегодня очень»	+2
Альбинка19 12.08 09:07	привет, мои золотые. на работе опять отключили мне интернет, а с телефона»	+10

opss 17.08 16:31	с 28.07.25 - 3 недели выполняю упражнения на я тазовое дно. пропустила»	+2
Шмидт 17.08 19:57	всё, скоро спать, появлюсь, скоре всего, теперь только в суботу. в остальное»	+2
Шмидт 17.08 10:09	совсем скоро уже будем на эльбрусе. сегодня собираем чемодан. вчера немного»	+14
13th Month 17.08 12:11	утро началось с истерики и вынесения мозга всем домашним. наехала ни за»	+18
Шмидт 17.08 10:12	сегодня особо разготавливать не будем, но и смысла нет чистить холодильник,»	+5
ЯРыба@ 15.08 11:37	15.08.2025 я переживаю за зуб мудрости.»	+6
ЯРыба@ 15.08 03:59	девочки привет!хорошего дня! что- то все меньше и меньше собщений»	+10
Тили 17.08 05:36	17 августа 2025 года, воскресенье. (5:28)»	+5
Шмидт 15.08 16:45	снова немного обленились и решили отварить хинкали, не очень вкусные,»	+3
Шмидт 16.08 10:48	смертельный номер - едем одевать детей к школе - терпеть этого не могу.»	+5
Шмидт 16.08 10:59	со спортом пока только дома, нет времени и сил доехать до тренажёрки.»	+6
Шмидт 16.08 10:55	если не станет солнца, какой будет температура на земле? солнце - источник»	+3
opss 11.08 22:00	добрый вечер.день прошел нормально,работа.к омегу по рекомендаци терапевта,»	+5
katya_zlay 15.08 21:42	15.08.2025 10 день»	+2
ЯРыба@ 16.08 13:33	всем привет! и дела и отдых все в перемешку.иной раз думаю, вот так и»	+1
Тили 16.08 07:01	16 августа 2025 года, субота. (7:0)»	+1
13th Month 14.08 10:08	продолжаю отдыхать. на рутину забила конечно, но частично, не делаю только»	+6
OLIVOCHKA) 14.08 06:16	всем доброго утра! время шесть утра, солнышко светит, ни намёка на дождик.»	+9
Тили 14.08 06:35	14 августа 2025 года. (6:26) медовый спас.»	+17
OLIVOCHKA) 15.08 07:38	всем доброго утра! еду на работу, так не привычно ездить так поздно. вчера»	+9
Шмидт 15.08 08:26	сегодня прощаемся с садиком, но так как медсестра сегодня отсутствует,»	+12
13th Month 15.08 11:18	третий вых, верне осталось уже половина. ничего не делала, сплю и жру,»	+1
Тили 15.08 07:24	15 августа 2025 года, пятница. (7:16)»	+8
Шмидт 15.08 08:21	вчера нашли лилин паспорт - написала в соцсети девушка, что он в каком-то»	+5
ЯРыба@ 14.08 03:21	доброе утро, девочки!сегодня солнечно! еду по ограниченому на даный»	+11

топ темы »» новые темы»
	после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма »	4
	как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не з»	101
	хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя! во»	5
	какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился. »	13
	у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале вызыва»	13
	когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило выставить»	19
	вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто? »	16
	что делать, если некоторые участницы бегают за тобой и не отстают? ты »	32
	у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет»	8
	отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет? »	8

	у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у вас »	4
	почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка невинна? ви»	11
	вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на»	16
	какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.»	3
	мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивог»	47
	одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с павиан»	35
	положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах ч»	70
	какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице? »	23
	согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12»	18
	я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я к»	67
	хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и заб»	1
	вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, есл»	21
	не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный во»	134
	какой подарок от мужчины вам бы не понравился? »	73
	те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет дене»	2
	вы тоже чувствуете энергетику человека при общении? »	13
	сколько вы платите за обслуживание карты? »	8
	кто самая депрессивная участница? »	21
	чей образ участниц соответствует лакшери-жизни? »	11
	как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее? »	20
	чей образ жизни тут соответствует образу загнанной лошади, как думаете»	38
	эти актёры похожи? »	7
	спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он»	22
	зачем некоторые девушки под каждым комментарием ставят свиней и минусы»	21
	к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньг»	4
	по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного человека? »	18
	какого плана мои темы вам больше нравятся и какие больше всего не нрав»	13
	как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к»	34
	не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?»	43
	ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начин»	7
	как вам такое платье? носили бы? »	12
	кто из участниц согласился бы убраться у нас дома? за какую сумму?»	18
	зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то тупорыл»	25
	что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня не»	34
	какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос »	3
	как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения? »	6
	есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят п»	30
	ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не гн»	45
	если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купит»	32
	по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в процесс»	3
	что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна? »	28
	ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время»	8
	парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить? »	15
	а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого? »	20
	были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с»	13
	кто из участниц самая несерьёзная и легкомысленная? »	25
	чем пушковые волосы на лице убираете? »	5
	какое приложение самое первое заходите на телефоне? »	22
	если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы »	7
	пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения? »	31
	сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девуш»	5
	у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались? »	10
	вам нравились такие фильмы с сюжетом?»	10
	вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и како»	10
	кто здесь самая худенькая, самая полная и самая спортивная участница? »	24
	стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка жи»	35
	вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать? »	12
	с кем из знаменитых людей вы хотели бы поужинать? »	18
	стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами? »	17
	вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их? »	13
	здесь есть размер m? это фигура груша? »	19
	какое фото лучше? »	17
	родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало? »	24
	в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что б»	13
	вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть»	19
	кто носит мокасины, как вы их носите? на носки? или на босу ногу? »	16
	какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше»	16
	есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, та»	21
	любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали, как »	13
	для вас такая фигура естественная? »	12
	у кого был гингивит? какие симптомы? »
	вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины? »	30
	вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте»	19
	зима близко! какие тёплые колготки носите зимой? »	5
	бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так пом»	42
	это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м? »	11
	как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных отме»	13
	как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких про»	13
	парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним об»	11
	симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая. »	15
	решила я все же этих авторов почитать! моя учительская сумка, еле закр»	8
	вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок. к»	32
	я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько! »	11
	в чем заключается моя инфантильность? »	9
	уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах прохл»	21
	что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было. »	29
	просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, »	41
	те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это с»	28
	вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми? »	6
	как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придетс»	17

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»