| ||||||
| ||||||
|
Березка77
06.04.19
|
||||||
| ||||||
стараюсь следить за своими мыслями и негатив переводить в позитив. На данный момент очень беспокоят мысли что не успеваю ничего, надо много готовить, на себя нет времени. стараюсь заменять на мысли чтов се успеваю, тысячи рук помогают мне. я живу легко и радостно. Что внутри, то и снаружи. Сегодня приготовила пиццу, опять картошку в пиццемейкере, все очень вкусное. Завтра приготовлю салат Обжорка. Сейча подработка. А завтра отдых. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +34, просмотры: +123 |
начало
-
вкусно наверно
-
ответ для: Березка77
понятно тогда.Березка77 писал(а): раньше я работала много. Было время и по 15 часов в день в свои смены и по 8 часов в выходные. А когда уже выходные устраивала, то просто трудом весь день лежал А. Сейчас работаю меньше просто. И смены свои сократила до 10 часов. А были по 12 и плюс по утрам по 3 часа брала. Вот и не было времени. Если бы подработки не брала, то все намного легче было бы. -
ответ для: Березка77
я встаю ,сразу в душ,потом кофе,потом в школу собираются,отвожу, после уже крашусь и собираюсь на работу,если надо посуду закидываю,опять кофе пью,мантры слушаю,зеркало мира делаю,или другую практику или медитацию,потом на работу,а если вых то по магазинам и готовлю,после свободное время,гуляб или спорт или к маме или по делам ,к врачу,если работаю то с работы прихожу ,если рано то хочу поспать хоть часик и опять готовить и уроки,потом свободное время ,часа 3,можно собой заняться ,можно конечно уьиться на кухне,можно отдохнуть.у тебя сейчас из-за мамы конечно нет времени,но и раньше тоже не было почему не поймуБерезка77 писал(а): может можно, я не успеваю. Пока встанешь, душ, поесть, помыть посуду, приготовить, прибрать. Может и в магаз сгонять. Хорошо если еще практики сделаю. И работать уже. Сплю не более 8 часов. Все. После работы посмотрю час инет и спать. Все! На гимнастику вообще нет времени. В рабочий день. Один день из выходных стараюсь отдохнуть. Один выходной день обычно подработка, магазины, быт, готовка. За собой немного уход и все опять же. Сейчас еще маму мыть, кормить, следить за давлением, горшки убирать. Если бы одна жила, то конечно времени навалом было или если бы все помогали. -
ответ для: Березка77
ты нормально часов работаешь,все можно успеть.у меня примерно так же.спорт если не каждый день день толк все равно есть,а практики тем более.Березка77 писал(а): по 10 часов, 2/2 плюс подработки. А сейчас мама еще. Это еще минус силы и время.и конечно выходные полностью устраивают. Но я говорю что нет времени каждый день все успевать. Ведь каждый день надо спорт, практики, уход за собой, плюс готова, работа, быт. Что толку если делать это не каждый день? -
ответ для: Березка77
ну поздно уже ,чож этого принимал или воспитывайБерезка77 писал(а): Сейчас бы я конечно такого мужа не выбрала. -
ответ для: Березка77
вот и я думаю почему у тебя нет времени.посчитай рабочим часы за месяц?Березка77 писал(а): значит у меня нет времени на все. Потому как есть в день1, 2 часа свободного времени, это вместе с перекурами между делами. Но я отдыхаю в это время, я же не робот. Это в рабочие дни. А бы весь на мне, работаю я или нет неважно. Муж максимум сложит посуду в посудомойку и все. Даже макарон не сварит. Но я часто и на руках посуду мою, почти каждый день.
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|