вход
Самая любиммая писал(а): а с желтками что делаешь? |
| ||||||
| ||||||
|
АЛЛО4КА
04.02.18
|
|||
| |||
| По химическому составу яйцо куриное (вареное вкрутую) даст фору многим сортам мяса и рыбы, в нём присутствуют: биотин, никотиновую кислоту, лецитин, холин, витамины А, В2, В5, В6, В9, В12, D, К, Н и РР, а также кальций, магний, цинк, селен, медь и марганец, железо, хлор и молибден, кобальт, фосфор и натрий. Жиры, входящие в состав яиц – поли- и мононенасыщенны которые очень важны для нормального функционировани всех систем организма. Яйца, вареные вкрутую – источник чистого протеина, который ценят спортсмены и все, кто озабочен массой тела. Яйца являются важным источником витамина D, который необходим тем, кто по тем или иным причинам недополучает солнечного света. Вареные вкрутую куриные яйца полезны для процессов кроветворения, улучшения работы печени, являются питанием для мозга, улучшают память, выводят ненужные шлаки и токсины из организма. | |||
| |||
| |||
| |||
| |||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +8, месяц: +8, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +71, итог: +47 |
| комментарии: +35, просмотры: +129 |
начало
-
ответ для: АЛЛО4КА
а с желтками что делаешь?АЛЛО4КА писал(а): я раньше только с майонезом их ела..теперь ем только белок.. -
не зря я яйца люблю и часто их ем
-
как интересно!
-
Не зря я их люблю. Фосфолипиды, опять же.
-
ответ для: АЛЛО4КА
приветик КрасотулькамАЛЛО4КА писал(а): приветик,Ленчик -
ответ для: АЛЛО4КА
я когда краску для стен выбрала, мужу не нравилось..а сейчас довольный, умиротворяет говорит)АЛЛО4КА писал(а): ага..мои любимые -
ответ для: АЛЛО4КА
тоже тона как у меня) бежево- розовый)АЛЛО4КА писал(а): хороший цвет.
вход|
V_momente_
28.09 08:26 |
 доброе утречко»
|
+19 |
|
OLIVOCHKA)
22.09 11:01 |
всем привет! еду на работу, работу работать. во вторую смену. на улице»
|
+14 |
|
OLIVOCHKA)
28.09 15:47 |
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик»
|
+37 |
|
ЯРыба@
30.09 04:51 |
всем привет! завтрак кофе, и пара мини тостов с ветчиной и сыром.м.»
|
+8 |
|
Алекс74
30.09 06:21 |
ура, снег!»
|
+17 |
|
OLIVOCHKA)
21.09 14:35 |
ура! я купила себе безрукавку и арбуз!) бехрукавка другая, женская,»
|
+14 |
|
V_momente_
26.09 12:31 |
пятница развратница)»
|
+37 |
|
OLIVOCHKA)
27.09 13:46 |
моё бодрое утро началось рано, часов в 6 наверно. утрений кофе в тишине,»
|
+7 |
|
ЯРыба@
29.09 04:54 |
всем привет! бодрое утро!а дома тепло. отопление работает, комфортно вставать»
|
+14 |
|
Тили
27.09 05:32 |
27 сентября 2025 года, субота. (5:2)»
|
+22 |
|
V_momente_
30.09 06:58 |
какой длиный сентябрь»
|
+16 |
|
Шмидт
30.09 16:12 |
сегодня вечер будет с ольгой - сначала сделаем домашне задание, потом»
|
+3 |
|
Шмидт
30.09 08:03 |
надо тушь для ресниц поменять, уже практически ресниц не видно, как накрасишь.»
|
+4 |
|
zglechi53b
30.09 00:05 |
30.09.2025»
|
+2 |
|
Тили
30.09 06:28 |
30 сентября 2025 года, вторник. (6:19)»
|
+15 |
|
Шмидт
29.09 11:15 |
запаслись чаями на эту зиму со всякими травками и просто всякими разными»
|
+5 |
|
P6790p7
30.09 02:20 |
коронавирусные осложнения, насморк и кашель.»
|
+1 |
|
Альбинка19
30.09 04:24 |
доброе утро, мои дорогие. погода и поменялась очень резко, сегодня с утра»
|
+6 |
|
13th Month
30.09 10:35 |
выходные. утро начала с эпиляци, правда еще не закончила, перерывчик.»
|
+1 |
|
Шмидт
30.09 07:54 |
сегодня на завтрак гренки, на обед борщ сварю, на ужин курочку как-нибудь»
|
+7 |
|
Шмидт
29.09 07:59 |
я что-то вобще не догнала.»
|
+5 |
|
Тили
29.09 05:05 |
29 сентября 2025 года, понедельник. (4:57)»
|
+35 |
|
Тили
19.09 06:16 |
19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)»
|
+19 |
|
Альбинка19
26.09 04:50 |
доброе утро, дорогие. ура, сегодня пятница, да ещё погода супер, с утра»
|
+16 |
|
Шмидт
29.09 08:07 |
вечером лука наемся с супом, чтобы всех вирусов победить и витамин с в»
|
+7 |
|
V_momente_
29.09 06:43 |
и снова пробую всё сначала повторить)»
|
+7 |
|
13th Month
29.09 10:41 |
сегодня мой третий рабочий, с завтра выхи, наконец нормальные, ибо в деревню»
|
+2 |
|
Шмидт
28.09 10:01 |
всё просто - сегодня провожу день с семьёй и мне будет хорошо и спокойно.»
|
+5 |
|
zglechi53b
26.09 08:13 |
26.09.2025»
|
+4 |
|
Шмидт
28.09 19:08 |
учительница:— вовочка, вон из класа!
— за что?— за дверь!
— почему?!—»
|
+2 |
|
ЯРыба@
28.09 08:50 |
перемещение во времени.так забавно, ещё вчера я гуляла в в босоножках»
|
+8 |
|
ЯРыба@
26.09 04:00 |
доброе утро мои дорогие!пятница!»
|
+15 |
|
Альбинка19
25.09 02:41 |
доброе утро, мои дорогие! первый раз за долгое время включила дома комп,»
|
+21 |
|
Шмидт
28.09 09:57 |
почему-то я сегодня прям взгрустнулась с утра. мысли всякие противные»
|
+3 |
|
13th Month
28.09 09:06 |
что-то не нравится мне как я выгляжу. и не только вес, а в целом. летом»
|
+3 |
|
Тили
28.09 07:20 |
28 сентября 2025 года, воскресенье. (7:10)»
|
+18 |
|
Шмидт
26.09 14:49 |
сказочно дома стало - тепло, уже даже почти нагрелся пол, сразу стало»
|
+7 |
|
Шмидт
27.09 09:22 |
сегодня отдыхаем - на старт, внимание, отдых! хорошо-то как! в планах»
|
+7 |
|
Шмидт
27.09 09:17 |
надо срочно выздоравливать ольге до конца, потому что через пару недель»
|
+5 |
|
ЯРыба@
27.09 07:17 |
доброе утро ,красавицы!сегодня субота, выходные замечательные, теплые.гуляю»
|
+6 |
|
ЯРыба@
28.09 04:27 |
доброе утро!я сегодня рано проснулась! выспалась.включила японский мультик,»
|
+4 |
|
V_momente_
27.09 14:35 |
доброе суботне»
|
+3 |
|
Шмидт
27.09 09:11 |
сегодня у ольги специальность, не знаю, пойдём или нет. надо бы, но»
|
+3 |
|
Алекс74
27.09 08:58 |
запердыш расцвел»
|
+7 |
|
Ш@хиризада
07.09 14:20 |
прекрасного воскресенья, документы собраны , врачей прошли , завтра первый»
|
+3 |
 |
сколько раз в году вы ругаетесь с мужем? я около 250-300 » | 13 |
|
как вы переносите неопределённость? и когда от вас ничего не зависит » | 18 |
|
какой из этих ковриков вам нравится?» | 9 |
|
вы пользуетесь тинтом? говорят, сушит кожу, подчеркивает шелушения. » | 20 |
|
неужели реально так преобразиться у косметолога?» | 3 |
|
какие планы на день? я сегодня иду на психологическую игру бункер, это» | 6 |
|
iphone 14 pro max накручивает резкость и все поры подчёркивает! это но» | 7 |
|
вы ели мясо кролика, куропатки или оленя? какое вам понравилось? » | 45 |
|
банки у вас тоже банки до 18:00 работают и 2 дня выходных» | 3 |
|
почему врачи так себя ведут» | 11 |
|
думаем как культурно отдохнуть в питере. что порекомендуете? были где?» | 45 |
 |
кто самая тяжёлая и самая лёгкая участницы? пишите свой вес,не стесняй» | 20 |
|
смотрите чбд? кто нравится, кто не нравится? как вам в целом такой фор» | 4 |
|
если бы мужчину при первой проведенной вместе ночи прошиб понос, как б» | 16 |
|
как вы понимаете выражение кряжистый зад? это оскорбление или комплиме» | 13 |
|
какой у вас вид из окна? если бы была видна помойка, вас бы это печали» | 44 |
|
мужчина общается с неродной дочерью бывшей жены! я так разозлилась, мы» | 18 |
|
у вас красивая шея или дряблая? есть кольца венеры? они у меня лет с 1» | 17 |
|
если с начала года ссоришься со всеми и новые люди не тянутся, о чем э» | 13 |
|
вы когда-нибудь приглашали сами мужчину на свидание? куда? » | 12 |
|
ваши мужчины часто радуют вас вкусненьким и готовят? клево, когда стои» | 9 |
|
с какого месяца можно носить сапоги? » | 24 |
|
я в отношениях, а интересуются те, кто лучше нынешнего! что же делать,» | 10 |
|
вы встречали поздних девственников-мужчин? они сильно закомплексованны» | 23 |
|
как ведёте себя с мелочными мужчинами? такой может давить, чтобы ему в» | 4 |
|
что бы вы подумали о человеке, если на работе он отказался выступить в» | 14 |
|
у вас аккуратные бедра или толстые ляжки? дряблые или упругие? » | 23 |
|
у вас плоский живот или жирное пузо? » | 45 |
|
у вас не было такого? как только мужчина признается в симпатии, сразу » | 15 |
|
вы достойно переносите конкуренцию? в вашем окружении много людей, кот» | 26 |
|
кто построил карьеру, как у вас это получилось? что вы для этого делал» | 13 |
|
что из бьюти вы делаете каждый месяц? я маникюр, педикюр и ламинирован» | 16 |
|
стали бы продолжать диалог после такого? не может понять откуда у нас » | 13 |
|
не вызывает ли смех, когда мужчина несёт сумочку женщины? какие ассоци» | 46 |
|
как давно у вас был романтический ужин и вы кушали при свечах? » | 14 |
|
оцените фигуру» | 24 |
|
ничему женатого мужчину жизнь не учит! понаблюдаем, посмотрим! » | 57 |
|
у вас сегодня задался день? у меня даже сарделька сморщилась » | 28 |
|
воспоминания о музыканте. какое фото лучше?» | 25 |
|
мужчина себе увеличивает возраст! это странно? называет цифру на 5 лет» | 23 |
|
что у вас на обед? » | 20 |
|
у кого взрослее взгляд: у матери или у дочери? » | 16 |
|
у вас есть бытовые таланты? » | 35 |
|
вы сталкивались с выгоранием на работе? это реальная проблема или наду» | 10 |
|
какой самый странный и пошлый сон вы видели в своей жизни? » | 12 |
|
знаете ли вы лично,успешных девушек или женщин которые не красят лицо » | 8 |
|
какой супчик сегодня будете есть? я варю грибной. » | 34 |
|
у вас будут силы сидеть с внуками в 60 лет? » | 37 |
|
как вам эти фото ? сказали , что я похожа на мишель кунцикер . прикреп» | 4 |
|
а вам уже прислали налог на проценты по вкладу за 2024 год? » | 11 |
|
как вы оцениваете ситуацию, когда мужчина женится на женщине, у которо» | 28 |
|
скрывали бы вы доход от мужа? кто должен заниматься бытом, если женщин» | 19 |
|
заметили, что сегодня много смешных тем? одна смешнее другой » | 23 |
|
какие у вас любимые пирожки? с какой начинкой? у меня - с картошкой. » | 26 |
|
парню нужны срочно нужны деньги на зубы, а сестра и родители отшили! к» | 44 |
|
такой вариант дома нормальный для семьи? или мрак? район вокзала и без» | 28 |
|
носите футболку с принтом? какую бы не постеснялись надеть? » | 20 |
|
она толще меня или нет? мужчинам нравится такая фигура? » | 6 |
|
кто сталкивался с такой ситуацией? учитель-предметник преподает в нача» | 39 |
|
нравится такая фигура? » | 12 |
|
в каком родительском возрасте вы осознали, что они стремительно старею» | 21 |
|
считаете его красивым? вам нравится такой типаж? » | 20 |
|
удивляет, что вакансии висят по несколько месяцев! неужели трудно найт» | 29 |
|
заказать зеленый рюкзак или нет? » | 6 |
|
кто пил детримакс? у кого какие побочные? » | 3 |
|
во сколько вы ложитесь спать и сколько часов обычно спите? » | 17 |
|
посоветуйте бальзам для губ с оттенком » | 8 |
|
кто колол ботокс в межбровку, лоб, как это? больно ли? не пожалели? » | 4 |
|
вы делаете домашние масочки? покидайте рецепты. знаете дешёвые магазин» | 9 |
|
есть ли люди в вашем окружении, которым вы бы смогли доверить ключ от » | 12 |
|
люди с необычной внешностью, как они живут? смогли вернуть привлекател» | 36 |
|
одеваться планирую так. что из этого заказывать? » | 19 |
|
если вы решаете прекратить общение с кем-либо, то это навсегда? » | 11 |
|
у вас есть карта озон банка? там есть какой-то подвох? » | 16 |
|
неужели, для кого-то взгляды на улице - показатель успеха у противопол» | 25 |
|
а вы похожи на бывших девушек ваших мужчин? я похожа на первую любовь » | 31 |
|
вы верите в роковых женщин? встречали таких? какими качествами они дол» | 40 |
|
как часто вы занимаетесь любовью в течение недели? какой ваш возраст и» | 45 |
|
вы встречались с маской смерти в реальной жизни? » | 19 |
|
это бестактность или комплимент? такая красивая девка, ну зачем наколо» | 36 |
|
у вас повышается самооценка и уверенность от одежды? » | 12 |
|
какой у вас был завтрак на скорую руку? у меня - что нашла в холодосе,» | 30 |
|
вы здороваетесь с охраной, уборщицами, когда заходите на работу? » | 59 |
|
смогли бы жить рядом с кладбищем? каждый раз по пути в город придется » | 22 |
|
плохо выглядит для своего возраста? оказывается джорджине, жене кришти» | 13 |
|
пробила сильная ностальгия по студенчеству! у вас бывает такое? » | 11 |
|
а вы не скучаете по таким темам 10-летней давности? » | 21 |
|
как не завидовать?! каждый раз, смотря отзовы на вб, у меня портится н» | 29 |
|
чего вам сейчас не хватает для полного счастья в личном?» | 57 |
|
как вам пальтишко? сильно полнит? » | 19 |
|
что вы выбросили недавно из продуктов? » | 11 |
|
что о вас думают бабки у подъезда? » | 22 |
|
почти год я с пикси! как вам?» | 110 |
|
если муж узнает, что жена ходила на массаж к молодому мужчине, это пов» | 17 |
|
вам снился когда-нибудь молодой жерар депардье? склонял к близости в р» | 15 |
|
а вы бы смогли создать семью с вдовцом, у которого есть ребёнок или де» | 26 |
|
кто вам больше всего нравится? кого выбрали бы? » | 23 |
|
вы бы приняли ребенка от другой женщины? » | 34 |
|
как вам фигура джорджины родригес? нравится такая? большие бёдра. фигу» | 12 |
|
первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с сосе» | 31 |
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|