iost писал(а): Ja vchera na trenerovku neposhla, spala vecherom s 17 chasov do 20.30. |
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
31.08.17
|
||||||
| ||||||
С телефона плохо получается сохранять дневнички. Несколько штук пропало, к моему удивлению. И времени заходить стало гораздо меньше. А скоро забот еще прибавится. Жара закончилась и вес немного начал снижаться. С детства отекаю, когда температура ближе к 30 градусам. Из за работы стало сложнее попадать на тренировки. Стараюсь, как могу. Вчера сходила сразу на две, поскольку обе были не самые сложные. В субботу едем на дачу праздновать день рождение мамы. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
комментарии: +18, просмотры: +62 |
начало
-
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Зумба очень интересная. Вряд ли с нее похудеешь, но радости и хорошего настроения прибавит точно!!!
Ja vchera na trenerovku neposhla, spala vecherom s 17 chasov do 20.30. -
Олеся, привет! Как дела? не пропадай!!!!!!!!
-
Доброе утро, Олеся.
-
U nas v posjolke nachinajetsa Zumba so sledujushei nedelji, mozhet poidu potancuju.
-
радует отвес! молодец! совсем ты у нас пропала
-
удачи
_______
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне! -
Также день неразрывно связан с семейными узами, с кровным родством. Все, что связано с семьей, сегодня удачно. Можно начать строить семейный дом или разбить семейный сад, можно навестить родственников, устроить семейное застолье и так далее. Люди семейные проживают этот день благоприятно, а вот одиночкам приходится тяжело. У них усиливается чувство тревоги и тоски...
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|